Yogiskt - En Podd Om Yoga Och Meditation

Informações:

Sinopsis

Välkommer till Yogiskt - podden där yoga, meditation och yogisk livsstil är i fokus. Yoginisarna Cecilia Humble och Jenny Andersson är dina värdar. Yogiskt hittar du också på webben, youtube och instagram under yogiskt.se.

Episodios

  • 11: Andra chakrat: njutningens kraft!

    19/05/2016 Duración: 31min

    Andra chakrat handlar om njutning, passion och livsglädje. Men också om kreativitet och magkänsla. Cecilia & Jenny navigerar vidare genom chakrasystemet.

  • 10: Intervju med Charlotte Lindström

    12/05/2016 Duración: 46min

    Vi pratar med ashtangayogadrottningen Charlotte Lindström om hennes yogaresa, inställning till yoga och filosofi. En otroligt spännande person måste vi säga!

  • 9: Första chakrat: roten till allt.

    05/05/2016 Duración: 34min

    Cecilia & Jenny går igenom chakrasystemet bit för bit och börjar med rotchakrat - som är kopplat till vår trygghet, basala behov och överlevnad. 

  • 8: Intervju med Göran Boll

    02/05/2016 Duración: 59min

    Göran Boll, grundare av MediYoga och förgrundsfigur inom kundaliniyoga i Sverige gästar podden! Vi pratar stress, andning, forskning och yoga! Så roligt! Göran erbjuder oss rabatt på hans app balansonline om vi anger rabattkoden Yogiskt.   

  • 7: Yogisk filosofi

    21/04/2016 Duración: 45min

    Yogisk filosofi. Så brett och så spännande. Här kommer ett första skrap på ytan. Sat Nam!

  • 6: Yogakändisar

    14/04/2016 Duración: 52min

    Visst finns det kändisar inom yogan också. Här pratar vi om några av dem och vad de gjort för yogan i Sverige. Håll till godo!

  • 5: Kroppslås & navelpunkten

    08/04/2016 Duración: 45min

    Cecilia och Jenny pratar om kroppslås och navelpunkten - centrala delar i yogan. Sat Nam!

  • 4: Myterna om yoga

    31/03/2016 Duración: 44min

    Det finns myter om allt. Även om yoga. Idag tittar Jenny & Cecilia lite närmare på dem och ger svar på tal. Sat Nam!

  • 3: Yogamat

    24/03/2016 Duración: 44min

    Jennys specialgren! I dagens avsnitt pratar vi om spännande yogisk mat och livsstil. Lyssna och njut!

  • 2: Andning

    17/03/2016 Duración: 01h07min

    Vi pratar andning. Andningen som livskraft och varför den är så viktig i yogan.

  • 1: Vad är yoga?

    02/03/2016 Duración: 01h01min

    I avsnitt ett av Yogiskt lär vi känna Cecilia Humble och Jenny Andersson, och vi pratar om vad yoga egentligen är. 

página 9 de 9