Drivkraften's Podcast

I dagens avsnitt pratar jag, Malin Rosén, om olika tips och verktyg för föräldrar att nå fram till sin ungdom på. Många föräldrar jag möter är oroliga över att det känner att det ibland ”är något” med ungdomens mående, men de når inte fram, ungdomen öppnar helt enkelt inte upp sig om sina känslor. Hur innerligt du än vill förstå och hjälpa din ungdom och förstå att du finns där för dem, är det svårt att fortsätta kräva detta om ingen förändring sker i din egen kommunikation. ”Det är något, vi vet det och vi har alltid sagt att hen kan komma till oss om det är något, varför säger hen inget?” Idag ska jag hjälpa er att nå fram genom olika sätt, både i förebyggande syfte för att denna inre slutning i kommunikationen inte ska ske hos en ungdom och just att nå fram när man känner att det är något ungdomen går och bär på. Man behöver inte bli bästa kompis med sitt barn men att bygga en så avslappnad relation som möjligt underlättar för senare öppen kommunikation och självacceptans inför sina egna känslor som ungdom

Varmt välkomna alla härliga drivkrafter till ett avsnitt där jag Malin samtalar med inspirerande Bert-Ola Jönsson. Bert-Ola driver idag Relek AB tillsammans med andra sidoverksamheter där han coachar andra till att nå sitt bästa jag och finna sin egen unika drivkraft, i syfte att applicera denna i sina dagliga arbeten. Bert-Ola blev 2016 utsedd till årets företagare i sin kommun och har även en mängd andra erfarenheter och klokheter som han i dagens avsnitt delar med sig av. Bert-Ola inspirerar i sitt tänk kring ledarskap och även livet i övrigt där han har lite annorlunda perspektiv att se saker och ting ur. Han låter inte rädslor begränsa honom, istället beskriver han hur nyfikenheten driver han vidare till att ta för sig ännu mer av livet. Bert-Ola anser att vi ska utöka vår trygghetszon istället för att kliva ur den som många idag uppmanar kring i personlig utveckling, mer om detta tankesätt hör ni i avsnittet. Bert-Olas energi och härliga driv gör honom unik både i sin roll som ledare men även som person

I dagens avsnitt samtalar jag med coachen och terapeuten Sangeeta Stridh. Ämnet är relationer och förutom kunskap och verktyg så delar vi öppet med oss av våra egna personliga erfarenheter och därmed insikter inom detta område i livet. Avsnittet är fyllt med lättsamhet, igenkänning, öppenhet och energi. Frågor vi samtalar kring är följande: Passion, är det alltid viktigt? Vad står det egentligen för? Hur kan något relationsmönster som är ogynnsamt för oss bidra till eufori och kickar? Kan attraktion vid första ögonkastet vara både positivt och negativt? Varför? Hur lär man känna sig själv i relationer? Varför hade förmodligen jag och Sangeeta redan fallit för varandra om vi var av motsatt kön? Hur kan det komma sig att en del personer verkar så ”perfekta på ytan” men sedan uppleva sig ha svårt med det intima och känslomässiga som ju ofta tillkommer i kärleksrelationer? En del personer hittar och letar alltid fel på varje ny relation och partner, allt för att inte binda sig? Flykt vs klängighet, känner du igen

Helena vill förändra sättet vi ser på försäljning och hon är en stor förebild för framför allt kvinnor inom sälj. Det är av värde för alla egna företagare att lära sig olika tekniker av kommunikation och hur vi når fram med våra tjänster, produkter eller budskap som är viktigt för oss, därför ser jag sälj som något gynnsamt för de flesta av oss. Jag fastnade för Helena när jag lyssnade på henne i en annan podcast, hennes ödmjuka framtoning trots självsäkra attityd och brinnande passion vill jag dela med mig av till er som lyssnat. Helena har ett härligt engagemang för sälj och idag delar hon med sig lite kring vad hon och hennes anställda går igenom på säljutbildningarna. I dagens avsnitt får ni veta lite mer om Helena och hennes drivkraft bakom sitt företag Stockholm Sales Institute. Själv arbetar ständigt med sig själv för att ifrågasätta och utmana fler rädslor samt öka sin förståelse för psykologin som driver människor till sina olika beteenden. Ni har säkert redan förstått att avsnittet bjuder på samband

I dagens avsnitt pratar vi om vår passionerade omtanke för unga och deras hälsa. Vi pratar om det föräldraskap som krävs för att bland annat minska psykisk ohälsa bland unga. Vi möter idag ingen mindre än Micke Gunnarsson, en stor inspiratör för många. Hans Instagram är lätt att fastna för där han generöst delar med sig av bra tankeställare om livet och oss själva. Micke föreläser och möter livets frågor på både avstånd och i dagliga meddelanden. Hur kan vi bidra till att barn blir fria och trygga i sig själva, att de mår bra och vågar utvecklas och nå dit dem vill? Det och mycket annat delar Micke sina perspektiv kring idag. Vad är egentligen lycka? Varför jagar så många den? Varför finns sådant motstånd till att möta sig själv idag, bara sitta tyst och stilla och börja leva livet enligt sina egna värderingar? Micke pratar idag också om självkänsla och vikten av att acceptera sig själv. Att tillåta sig själv att komma till ro istället för att sträva vidare mot nya yttre mål hela tiden. Vi befinner oss i en t

I dagens avsnitt möter vi inspirerande Sol Karina. Vi pratar om andlighet i den nya tiden och lite om kursen ”Shamballas ljus” där jag (Malin Rosén) medverkade i augusti. Vad är tung och lätt energi? Hur höjer vi vår energimedveten och ”frekvens” för att må och attrahera bättre? Vad är hälsa ur Sol Karinas perspektiv och hur kan vi använda våra skuggsidor till något positivt? Det och mycket mer pratar vi om i dagens avsnitt. Sol Karina har lång erfarenhet inom bland annat healingmetoden Reiki som hon tillsammans med mycket annat utbildar inom. Sol Karina är föreläsare, författare och andlig lärare. Hör om hennes inre drivkraft som berör mig djupt när hon beskriver den villkorslösa kärleken hon har till människor hon möter.

Varmt välkomna till dagens avsnitt där vi möter Dennis Westerberg - coach, föreläsare och författare. En inspiratör som förändrar både inom arbetslivet och privat för människor. Liv förändras och människor har kommit ur svår psykisk ohälsa med hjälp av hans sätt att coacha de till olika insikter som han även i avsnittet delar med sig av. Dagens viktiga och djupa avsnitt är ett samtal om livet och dess viktiga tankar och känslor som så naturligt tillkommer. Hur kan vi gå från ett tillstånd av inre ohälsa till välbefinnande och innerlig hälsa genom ett annat tankemässigt perspektiv? Dennis tar personlig utveckling till en djupare och mer annorlunda nivå. Jag låter avsnittet tala för sig själv och väljer därför att fatta mig kort. Välkommen!

Välkomna till veckans avsnitt. Idag möter vi Rebecca Nordström, en härlig tjej från Umeå som idag med glädje kan presentera sig som friskförklarad från tidigare ätstörningar. Rebecca delar idag med sig av sin resa och ger pepp och tips till andra som vill bli friska. Vi pratar idag om hur det är att tillfriskna från ätstörningar (anorexi främst), lyfter saker inom ett tillfrisknande som en del missar. Vi tar också upp vad som kan hända i kroppen som kan skapa kraftig ångest i ett tillfrisknande men som man bör vara medveten är en del av processen. Vad hade Rebecca för verktyg i sitt tillfrisknande som nu kan hjälpa fler? Häng med på ett inspirerande avsnitt med en riktigt varm och go person!

I veckans avsnitt möter vi Susanne Bokström, en tidigare spelmissbrukare som nu valt att dela sin berättelse. För några år sedan drev Susanne ett Casinoföretag och livet var på topp. När hon en tid senare fastnar i ett missbruk för just spel, blir verkligheten en helt annan. Vi möter idag en sann inspiratör och modig medmänniska som ger oss bitar av sitt innersta. I sin starka resa bidrar Susanne med hopp om ett tillfrisknande, hon har även en vision om att hjälpa fler och bidra med insikt och kunskap för att undvika att fler riskerar att hamna där hon själv varit. Trots Susannes tuffa resa är energin och livsglädjen påtaglig, hon lyfter flera viktiga aspekter av hur ett missbruk kan te sig och spridningen den kan ta. Vi pratar idag om allt ifrån hur Susannes ADHD påverkat henne från tidig ålder, till hennes enorma drivkraft som hon idag kan använda på ett mer gynnsamt sätt. När Susanne idag är ute och föreläser händer det ibland att någon i publiken frågar vad hennes största vinst varit. Hennes svar blir all

Idag möter vi Christina Grossi, en andlig inspiratör och lärare som håller olika retreats inom själslig och personlig utveckling. Hon är författare till sex böcker och har en magisterexamen i psykologi. Vad har tagit Christina fram till den resa hon idag tar sig själv och andra genom? Vart kommer hennes drivkraft ifrån? Vad brinner Christina allra mest för i sitt arbete och vad innebär det att vara en healer? Hur får Christina till sig budskap och när visste hon att hon var en healer? Det och mycket mer kommer vi ägna dagens avsnitt åt. Lyssna även på hur Christina med sin forskningsstudie om Reikihealing fick Reikihealing att klassas som friskvård. Christina nämner En kurs i mirakel och berättar om vad den bidragit med för livsinsikter och levnadssätt i hennes fall. Häng med på ett kärleksfullt avsnitt!

Idag möter vi Carl Helenelund. En ung entreprenör med största hjärtat. Redan har han hunnit skaffa på sig en rad erfarenheter och insikter. Carl berättar om både det ljusa i hans liv och drivet till hans företag samt mörker han behövt ta sig igenom för att stå där han står idag. Han är 17 år gammal och håller på med en sport som heter Football Freestyle, utöver det driver han ett företag där de säljer ett klädmärke som heter Xover Clothing, varav Xover är ett trick i freestyle. Vad innebär Freestyling och var ifrån fick Carl sin idé om att starta detta klädmärke? Carl tar upp tidigare psykisk ohälsa och nämner vikten av att vi är äkta i det vi gör. Hans driv berör mig verkligen och han inspirerar bland annat via sitt Instagram-konto många andra till att också tro på sina drömmar, för att sedan ta dem från dröm till mål och verklighet. Det är tydligt att Carl vill sprida fina budskap vidare inom sporten och lämna efter sig något som gör skillnad. Carl är en av alla som gör skillnaden som gör skillnaden, om ni

I dagens avsnitt möter vi en driven och skarp kvinna. Kvinnligt självledarskap tycker vi på #Drivkraften är viktigt att lyfta, Carolin är verkligen en förebild inom detta. Vi tror på entreprenörskap och idag möter vi Carolin Hanna Dahlman, en kvinna som definitivt står upp för vad hon tycker och tänker. Hon både ger och tar plats, precis som vi tycker det ska vara. Som politisk redaktör för Kristianstadsbladet skriver hon ledare och driver opinion i liberal riktning. Samhället drivs av politik och Carolin brinner för ett samhälle där människor får bestämmer mer över sina egna liv och resurser. Frihet och ansvar, något som är lika viktigt bägge två. Carolin pratar om de samhälle hon ser framför sig där människan uppmanas till att växa, inte avvecklas. Sedan några år tillbaka sitter Carolin också med i TV4:s nyhetspanel på fredagar där hon och Göran Greider diskuterar veckans nyheter. Förutom detta har Carolin hunnit författa åtta böcker - alla skrivna inom företagsamhet, kärlek och coaching. Hon har rest en de

Idag möter vi inspirerande Katarina Mannheimer Ahlström, hon arbetar som psykodynamisk samtalsterapeut och hypnosterapeut i Stockholm. Utöver det är hon även kursledare, föreläsare och meditationslärare.  Katarina gjort en stark resa, både en andlig och psykologisk sådan. Hon brinner för att dela med sig av vad dessa olika "världar" kan bidra med för vår läkning, självkännedom och förmåga att älska både oss själva och varandra. Vi kommer i dagens avsnitt att prata om tankar från hennes bok: "Dit hjärtat längtar" och Katarina berättar även mer om hur resan till där hon står idag sett ut. Vi nämner egot och dess strategier. Katarina hjälper oss också att svara på vad "egot" egentligen är, och varför vi nämner det så mycket inom det terapeutiska arbetet. Varför är det viktigt att vi människor grundar oss i vårt hjärta och hur märker vi skillnad inom oss och våra handlingar när vi inte gjort det? Hur kan vi hjälpas åt att få världen till att styras av mer kärleksfulla krafter från vårt allra innersta? Idag drivs

“INGEN KOMMER BLI KÄR I DIG FÖR ATT DU ÄR DUKTIG!”  - Nähä, vad menar vi med det då? Det ska ni alldeles strax få reda på. Låt er välkomnas till ett nytt kärleksfullt avsnitt med mycket #driv tillsammans med ingen mindre än Linnea Molander. Idag spenderar vi vår tid med härlig energi, kloka tankar och viktiga erfarenheter samt professionell kunskap inom relationer, lycka och att dejta både sig själv och andra. Linnea Molander som vi möter är utbildad psykologisk coach och har studerat allt ifrån lyckoforskning till medvetandestudier, hon har också bloggat på Aftonbladet.se och Match.com. Idag hjälper hon människor att dejta bättre och finna de dem söker i kärlekslivet, framför allt hjälper hon de till att först finna sig själva. Linnea medverkar ibland även i media som dejtingexpert i P4 Extra, Nyhetsmorgon, DN, Metro mm. Som ni förstått handlar dagens avsnitt om dating och att dejta lyckligt. Varför dejtar vi överhuvudtaget och hur gör vi det med mer lyckade resultat? Varför är dejting något som intresserar

I dagens avsnitt möter vi en modig, stark och inspirerande drivkraft! Adam Reuterswärd har varit spelfri i snart tre år, men tar en dag i taget. Sista återfallet höll på att kosta honom livet och kostade hans företag drygt 6.4 miljoner kronor. Han beskriver i dagens avsnitt hur missbruket handlar om en grundläggande ångest man flyr ifrån och att hjärnan blir som kidnappad. Drömmen om att bli ekonomisk oberoende slutade för Adam i två år och sex månaders fängelsestraff. I ett spelmissbruk är det lätt att bygga hela sitt liv på en lögn. Adam tar upp faran i att så länge det går att låna pengar utifrån kommer spelandet att fortsätta för den som är drabbad. Han minns startskottet för spelandet. Han var 15, 16 år och hängde med vänner på lokala syltor och pizzerior i Bromma. Sedan dess har han kraschat fem gånger. – Man tror att man har fått nog men det finns alltid en ny botten. Jag minns när jag hade lånat pengar av en maffiaverksamhet och de hotade mig för att få mig att betala. Så rädd har jag aldrig varit

Välkomna till ett nytt avsnitt av #Drivkraften! I dagens program möter vi härliga Greta Tidholm, relationsbloggaren med en rad andra projekt i rullning samtidigt. Energin är på topp och Greta bjuder på späckade insikter om relationer, anknytning, egna tidigare dejter och relationer hon erfarit och om hur det var att medverka som huvudperson i programmet Kärlekskoden som sändes i SVT för några år sedan. Hur blev det, kunde forskningen ta Greta till rätt partner? Idag snackar vi om: Hur kommer vi över upprepade beteenden i kärleksrelationer? Hur vågar vi vara mer sårbara, varför ser vi ibland inte vad som händer? Vad kan Greta tycka är meningen med livet och hur fann hon sin passion för relationsfrågor? Vad är kärlek för Greta? I "Gretas Värld", som hennes blogg heter, får vi ta del av både med- och motgångar i hennes eget vardagliga liv. Bloggen är mycket uppskattad, äkta och inspirerande. Vi hoppas ni gillar även detta poddavsnitt med denna fantastiska kvinna - ser fram emot att möta er i lurarna! / Med Kraft

I dagens avsnitt möter vi Sophie Nyman och Aminah Fallgren, två beroendeterapeuter som idag delar sina djupa kunskaper kring beroendesjukdomen och hur de med egna erfarenheter tagit sig dit de står idag. Vad blev deras egna vändpunkter och hur har de tagit sig från tidigare destruktiva liv till att idag leva i sin passion? De delar i avsnittet med sig av vad de älskar mest med yrket, vad som fick dem till att nu starta och förverkliga en gemensam dröm inom branschen och hur de tänker kring behandling för de som är beroende. Vad kan bli det avgörande och som tar en människa från ett mörkt missbruk till ett ljust tillfrisknande och vad är viktigt att tänka på som behandlare i detta? Sophie och Aminah ger exempel på hur förändringsprocesser kan väckas till liv med hjälp av kärlek som drivkraft. Häng med i ett passionerat avsnitt från #Drivkraften med två energistarka kvinnor! Vi är tacksamma för alla som skickar in sina delningar, vi välkomnar också fler frågor och funderingar kring ämnet om andra tankar än de s