Coaching Elemente

Worum geht es: Für alle die ihn noch nicht kennen, stellt sich Herr Markus Proske vor. Er arbeitet als Humortherapeut, Herr Markus Proske erklärt was ein Humortherapeut ist. Was bezweckt Humor und was kann Humor bewirken Wie ist Herr Proske zu dieser Tätigkeit gekommen Kann Humor helfen? Was ist sein Alleinstellungsmerkmal Als Humortherapeut betreut er regelmäßig ca. 16 Alten- und Pflegeheime sowie Behinderteneinrichtungen. Außerdem geht er in Firmen, Einrichtungen und auch Alten- und Krankenpflegeschulen, um als Referent tätig zu sein. Zudem bietet er Seminare und Vorträge für Mitarbeiter, Auszubildende, Ehrenamtliche und Angehörige an. Gehe achtsam mit dir um Esther Wolfram http://lifestyle-coaching.training/humor-ist-mehr-als-heiterkeit/ http://www.lifestyle-coaching.training

Was erwartet dich im Podcast: Warum erzähle ich dir etwas über die magische Zahl 7? Was hat das mit Meilensteinen zu tun? Warum du zur Zielerreichung Meilensteine brauchst? Du erfährst etwas über meine nächsten Meilensteine Geht es dir zur Zeit so: du kannst dein Ziel benennen, aber du kommst nicht ins Tun? Gehe achtsam mit dir um. Esther Wolfram http://lifestyle-coaching.training/mit-meilensteinen-zum-ziel/ ‎ http://lifestyle-coaching.training  

Ich habe den Podcast in drei Teile gegliedert: Wie lässt sich Hochsensibilität eingrenzen? Welche wesentlichen Merkmale zeichnen hochsensible Menschen aus? Welche dieser Merkmale kannst du an dir oder bei anderen feststellen? Sensibilität ist normal. Sie ist erst einmal weder gut noch schlecht. Du musst lernen mit der dir gegebenen Sensibilität zurecht zu kommen. Es gibt sehr empfindliche Menschen, die die Reize aus ihrer Umwelt einfach nicht aushalten. Ihr Schutzbedürfnis ist sehr groß. Sie fühlen sich fremd in ihrer Welt. Bei anderen dagegen ist es nicht so. Zum Glück sind wir Menschen unterschiedlich. Die Verschiedenheit ist normal, gut und auch schön. Es gibt Menschen mit blauen Augen, roten Haaren, großen Füßen, mit Locken, einem Bart, empfindliche und weniger empfindliche Menschen. Der eine hat ein dickes Fell, da prallt alles ab. Andere sind da ganz anders.  Sie nehmen viel mehr um sich herum war und beziehen viel auf sich selbst. Gehörst du zu diesen Menschen und fragst dich, was ist nur mit mir los

In meinem heutigen Podcast stelle ich dir vor, wie ein Online-Coaching funktioniert. 1. Was wird allgemein unter einem virtuellen Coaching verstanden? 2. Was ist der Nutzen von einem virtuellen Coaching Aus der Sicht des Coaches und aus der Sicht der Coachees. 3. Wie funktioniert eine Coachingsitzung mit dem Coachingraum von Coachingspaces. 4. Ich stelle dir zwei Beispiele aus der Praxis vor   Weiteres findest du unter: http://lifestyle-coaching.training/online-coaching/ Esther Wolfram

Was erwartet dich in dieser Episode: Ich führe dich über die neurobiologische Sichtweise in das Thema "Potentialentfaltung" ein. Dann gebe ich dir einen kurzen Einblick in den Arbeitsalltag, wie wirken allgemein Unternehmen auf die Potentialentfaltung ihrer Mitarbeiter ein. Und ich gebe dir Tipps auf deinem Weg zur Entfaltung deiner Potentiale mit. website: http://www.lifestyle-coaching.training shownotes: http://lifestyle-coaching.training/potentiale-entfalten/ ‎  

Es ist Sommer und sehr heiß. Vielleicht wünscht du dir gerade den Regen herbei. Wie man das macht und wie dir Dinge gelingen können, erklärt dir dieser Podcast. http://lifestyle-coaching.training/tanze-bis-es-regnet/ Viele weitere Anregungen findest du auf meine Website: www.lifestyle-coaching.training    

Was erwartet dich in dieser Episode 1. Wie entsteht Selbstwirksamkeit? (Albert Bandura) 2. Welche Möglichkeiten hast du um deine Kompetenzen zu stärken? 3. Wie kannst du dein Leben aus deiner Mitte gestalten?   Zu den Selbstkompetenzen zählt man die Fähigkeit, die unmittelbar mit dem SELBST zusammenhängt. Hierzu zählen Belastbarkeit, Flexibilität, Durchsetzungsvermögen, Eigenverantwortung/Selbstständigkeit, Lern- und Veränderungsbereitschaft, Entscheidungs- und Umsetzungsvermögen und vieles mehr. Kennst du dein Selbst? Weißt du was, Deine Selbst-Identität ist? Bist du in deinem Inneren gut verankert? Kannst du Stress und Krisen gut bewältigen? Kannst du deine Lebensfelder in Balance bringen? Kannst du Raum für Dinge schaffen, die wirklich bedeutend im Leben sind? Kannst du deinem Herzen entschlossen folgen? Hast du eine positive Wahrnehmung von dir selbst? Kannst du berufliche Beziehungen gestalten?  http://lifestyle-coaching.training/das-leben-aus-mitte-gestalten-teil-2  

Worum geht es in dem Beitrag? 1. Was verstehen wir allgemein unter Kompetenzen? 2. Wie können wir Kompetenzen entwickeln? 3. Welches Rüstzeug benötigen Menschen? 4. Welche Erkenntnisse erlangst du über dein Selbst? URL: http://lifestyle-coaching.training/das-leben-aus-der-mitte-gestalten-teil-1

Dies ist der erste Podcast von und mit Esther Wolfram mit dem Titel: Coaching-Elemente Einfuehrung: Mein erster Podcast fuer Coaching-Interessierte   Dies ist ein Bildungs-Podcast für Menschen die sich für Coaching-Themen interessieren. Hier geht es um berufliche und private Themen zugleich. Das heisst, wie du mittels deiner Selbstkompetenzen ein glueckliches und gelungenen Leben fuehren kannst.    In der ersten Episode erfaehrst du, um was es geht. Du erfaehrst etwas über den Host. Du erfaehrst wie du den Podcast anwenden kannst.    Esther Wolfram ist: Diplom-Paedagogin, systemische Beraterin Coach und "Sidepreneur"   Moechtest du mehr erfahren, dann lese die Website:    www.lifestyle-coaching.training