Drivkraften's Podcast

Informações:

Sinopsis

Bakom varje personlig utveckling finns en drivkraft. Här får ni ta del av starka berättelser. Låt Drivkraften väcka din inre motivation!I denna podcast fokuserar vi på alla områden inom personlig utveckling, mental träning och hälsa.Avsnitten kommer främst bestå av intervjuer med personer som har ett tungt bagage, där ni får ta del av deras väg till känslomässig harmoni. Min förhoppning är att allt fler ska få upp ögonen för mental träning. Jag är helt säker på att världen skulle se bättre ut om fler vågade möta sig själva.

Episodios

  • Susanne Lindberg – Passionen bakom Rackarungarnas Hundskola

    Susanne Lindberg – Passionen bakom Rackarungarnas Hundskola

    16/04/2020 Duración: 31min

    Hej alla #drivkrafter där ute och varmt välkomna till dagens avsnitt! Idag möter vi Susanne Lindberg, hundinstruktören son driver Rackarungarnas Hundskola i Skellefteå. Idag lyfter vi hennes hundpassion. Susanne är inte bara instruktör – hon föreläser, har kurser inom hundträning och har även skrivit tre böcker, inom Nose Work-arbetet och hur det är att driva hundspann. På hennes hemsida kan ni läsa mer om allt ifrån personspår, ”rambokurs”, allmänlydnad, rallylydnad, viltspår till klickerkurs, hundmöten, problemlösning och givetvis: hundmöten. Idag får vi lära känna Susanne lite mer, vad driver henne bakom allt hon lär ut till både människa och hund? Susanne har 40 års erfarenhet av hund, men att driva ett företag inom just det har inte alltid varit självklart. Hör om hur hon sadlade om från sitt yrke som Journalist till att satsa fullt ut på sin passion för hundar. Tidigare drev Susanne och hennes sambo hundspannsföretaget Rascal Huskies, med dåvarande 18 hundar. Susannes drivkraft handlar om att varje hund

  • Ashtanga Yoga med Ann Svärdfelt

    Ashtanga Yoga med Ann Svärdfelt

    30/03/2020 Duración: 38min

    Varmt välkomna till ett nytt avsnitt av #Drivkraften! I dagens avsnitt möter vi Ann Svärdfelt, yogaläraren som brinner för att sprida yogans hälsoeffekter vidare. Ann berättar om hur yogan stärker vårt psykiska och fysiska välmående, hur vi med yoga stärker både självkänsla och immunförsvar. Yogan hjälper oss att sänka våra inre stressnivåer och lugnar även våra tankar, precis som Ann beskriver så bra i avsnittet: ”You can not control the mind with the mind”. Vi pratar idag om hur Ann  själv fann yogan och vad som gjort att hon idag lär ut till andra. Tidigare var hon produktchef för Telecom-branschen, stressade mycket och klättrade i karriären. Idag lever hon i sin fullaste livspassion och driver Åhus Finest Yoga i Åhus. Ann är en uppskattad och varm lärare som välkomnar alla i en tillåtande och skön atmosfär i sin yogastudio. Hos henne utför man yoga utan prestation och alla känslor och sinnestillstånd är tillåtna. Ann lever som hon lär och jag vart så inspirerad av att höra hennes resa. Hoppas ni gillar av

  • Rickard Nilsson – Den passionerade fotografen som brinner för det mänskliga mötet

    Rickard Nilsson – Den passionerade fotografen som brinner för det mänskliga mötet

    05/03/2020 Duración: 46min

    I dagens avsnitt möter vi en mycket duktig och erfaren fotograf, det är ingen mindre än Rickard Nilsson som plåtat i princip det mesta man kan få på bild. Foto har varit hans stora passion sedan han gick ut grundskolan och han är mycket framgångsrik och unik i det han skapar. Hör om Rickards resa och varför han anser att det är viktigt att lyssna på sitt hjärta för att finna rätt. Rickard delar med sig av en sida bakom fotoyrket som många nog missar. Hur var det att fotografera förr när man fick framkalla bilder medan idag då du direkt kan skicka iväg bilderna under samma minut som du tagit dem? Och hur är det egentligen att göra en bra bild när personen framför inte ens är bekväm med det? Hör hur Rickard tacklar med- och motgångar och vad han lärt sig av livets resa. Han föreläser just nu om sin resa som fotograf och föreläsningen heter ”Mitt liv som pressfotograf”, missa inte den. Att hålla i ett yrke i så många år fascinerar mig, Rickard är en mycket inspirerande, generös och jordnära person som jag tror n

  • Att vara anhörig till någon som lider av ätstörningar

    Att vara anhörig till någon som lider av ätstörningar

    10/02/2020 Duración: 40min

    Varmt välkomna! I dagens avsnitt samtalar jag med min egen pappa om tiden när jag själv var sjuk i ätstörningar. Han delar sitt perspektiv på hur tiden var, vad han tar med sig och vad han hade velat göra annorlunda. Vårt syfte är att skapa medvetenhet och ge hopp samt lite verktyg till er som befinner er i en liknande situation just nu. Som anhörig är man väldigt maktlös inför den drabbades beteenden, här ger vi de tankar som kan vara värdefulla att ta med sig för att vara med och bryta den drabbades tillstånd så fort som möjligt. Vad märkte han för tidiga tecken och hur ser han på resan idag? Det och mycket annat samtalar vi om. Välkomna!

  • ”Det är något som vår ungdom går och bär på, men vi vet inte vad”

    ”Det är något som vår ungdom går och bär på, men vi vet inte vad”

    25/01/2020 Duración: 24min

    I dagens avsnitt pratar jag, Malin Rosén, om olika tips och verktyg för föräldrar att nå fram till sin ungdom på. Många föräldrar jag möter är oroliga över att det känner att det ibland ”är något” med ungdomens mående, men de når inte fram, ungdomen öppnar helt enkelt inte upp sig om sina känslor. Hur innerligt du än vill förstå och hjälpa din ungdom och förstå att du finns där för dem, är det svårt att fortsätta kräva detta om ingen förändring sker i din egen kommunikation. ”Det är något, vi vet det och vi har alltid sagt att hen kan komma till oss om det är något, varför säger hen inget?” Idag ska jag hjälpa er att nå fram genom olika sätt, både i förebyggande syfte för att denna inre slutning i kommunikationen inte ska ske hos en ungdom och just att nå fram när man känner att det är något ungdomen går och bär på. Man behöver inte bli bästa kompis med sitt barn men att bygga en så avslappnad relation som möjligt underlättar för senare öppen kommunikation och självacceptans inför sina egna känslor som ungdom

  • Bert-Ola Jönsson – Självkänslans vikt ur ett ledarskapsperspektiv

    Bert-Ola Jönsson – Självkänslans vikt ur ett ledarskapsperspektiv

    14/01/2020 Duración: 34min

    Varmt välkomna alla härliga drivkrafter till ett avsnitt där jag Malin samtalar med inspirerande Bert-Ola Jönsson. Bert-Ola driver idag Relek AB tillsammans med andra sidoverksamheter där han coachar andra till att nå sitt bästa jag och finna sin egen unika drivkraft, i syfte att applicera denna i sina dagliga arbeten. Bert-Ola blev 2016 utsedd till årets företagare i sin kommun och har även en mängd andra erfarenheter och klokheter som han i dagens avsnitt delar med sig av. Bert-Ola inspirerar i sitt tänk kring ledarskap och även livet i övrigt där han har lite annorlunda perspektiv att se saker och ting ur. Han låter inte rädslor begränsa honom, istället beskriver han hur nyfikenheten driver han vidare till att ta för sig ännu mer av livet. Bert-Ola anser att vi ska utöka vår trygghetszon istället för att kliva ur den som många idag uppmanar kring i personlig utveckling, mer om detta tankesätt hör ni i avsnittet. Bert-Olas energi och härliga driv gör honom unik både i sin roll som ledare men även som person

  • Sangeeta Stridh och Malin Rosén – Varför dras vi vanligtvis till samma typ av kärleksrelationer?

    Sangeeta Stridh och Malin Rosén – Varför dras vi vanligtvis till samma typ av kärleksrelationer?

    16/12/2019 Duración: 42min

    I dagens avsnitt samtalar jag med coachen och terapeuten Sangeeta Stridh. Ämnet är relationer och förutom kunskap och verktyg så delar vi öppet med oss av våra egna personliga erfarenheter och därmed insikter inom detta område i livet. Avsnittet är fyllt med lättsamhet, igenkänning, öppenhet och energi. Frågor vi samtalar kring är följande: Passion, är det alltid viktigt? Vad står det egentligen för? Hur kan något relationsmönster som är ogynnsamt för oss bidra till eufori och kickar? Kan attraktion vid första ögonkastet vara både positivt och negativt? Varför? Hur lär man känna sig själv i relationer? Varför hade förmodligen jag och Sangeeta redan fallit för varandra om vi var av motsatt kön? Hur kan det komma sig att en del personer verkar så ”perfekta på ytan” men sedan uppleva sig ha svårt med det intima och känslomässiga som ju ofta tillkommer i kärleksrelationer? En del personer hittar och letar alltid fel på varje ny relation och partner, allt för att inte binda sig? Flykt vs klängighet, känner du igen

  • Helena Lehmus – Vikten av personlig utveckling i säljbranschen

    Helena Lehmus – Vikten av personlig utveckling i säljbranschen

    28/11/2019 Duración: 38min

    Helena vill förändra sättet vi ser på försäljning och hon är en stor förebild för framför allt kvinnor inom sälj. Det är av värde för alla egna företagare att lära sig olika tekniker av kommunikation och hur vi når fram med våra tjänster, produkter eller budskap som är viktigt för oss, därför ser jag sälj som något gynnsamt för de flesta av oss. Jag fastnade för Helena när jag lyssnade på henne i en annan podcast, hennes ödmjuka framtoning trots självsäkra attityd och brinnande passion vill jag dela med mig av till er som lyssnat. Helena har ett härligt engagemang för sälj och idag delar hon med sig lite kring vad hon och hennes anställda går igenom på säljutbildningarna. I dagens avsnitt får ni veta lite mer om Helena och hennes drivkraft bakom sitt företag Stockholm Sales Institute. Själv arbetar ständigt med sig själv för att ifrågasätta och utmana fler rädslor samt öka sin förståelse för psykologin som driver människor till sina olika beteenden. Ni har säkert redan förstått att avsnittet bjuder på samband

  • Micke Gunnarsson - Om att vara människa och leva fullt ut

    Micke Gunnarsson - Om att vara människa och leva fullt ut

    17/11/2019 Duración: 01h01min

    I dagens avsnitt pratar vi om vår passionerade omtanke för unga och deras hälsa. Vi pratar om det föräldraskap som krävs för att bland annat minska psykisk ohälsa bland unga. Vi möter idag ingen mindre än Micke Gunnarsson, en stor inspiratör för många. Hans Instagram är lätt att fastna för där han generöst delar med sig av bra tankeställare om livet och oss själva. Micke föreläser och möter livets frågor på både avstånd och i dagliga meddelanden. Hur kan vi bidra till att barn blir fria och trygga i sig själva, att de mår bra och vågar utvecklas och nå dit dem vill? Det och mycket annat delar Micke sina perspektiv kring idag. Vad är egentligen lycka? Varför jagar så många den? Varför finns sådant motstånd till att möta sig själv idag, bara sitta tyst och stilla och börja leva livet enligt sina egna värderingar? Micke pratar idag också om självkänsla och vikten av att acceptera sig själv. Att tillåta sig själv att komma till ro istället för att sträva vidare mot nya yttre mål hela tiden. Vi befinner oss i en t

  • Sol Karina – Andlighet i den nya tiden

    Sol Karina – Andlighet i den nya tiden

    17/11/2019 Duración: 01h11s

    I dagens avsnitt möter vi inspirerande Sol Karina. Vi pratar om andlighet i den nya tiden och lite om kursen ”Shamballas ljus” där jag (Malin Rosén) medverkade i augusti. Vad är tung och lätt energi? Hur höjer vi vår energimedveten och ”frekvens” för att må och attrahera bättre? Vad är hälsa ur Sol Karinas perspektiv och hur kan vi använda våra skuggsidor till något positivt? Det och mycket mer pratar vi om i dagens avsnitt. Sol Karina har lång erfarenhet inom bland annat healingmetoden Reiki som hon tillsammans med mycket annat utbildar inom. Sol Karina är föreläsare, författare och andlig lärare. Hör om hennes inre drivkraft som berör mig djupt när hon beskriver den villkorslösa kärleken hon har till människor hon möter.

  • Dennis Westerberg - Tänk om allt bara är en tanke..

    Dennis Westerberg - Tänk om allt bara är en tanke..

    30/09/2019 Duración: 55min
  • Rebecca Norström - Tillfrisknad anorektiker

    Rebecca Norström - Tillfrisknad anorektiker

    16/09/2019 Duración: 56min

    Välkomna till veckans avsnitt. Idag möter vi Rebecca Nordström, en härlig tjej från Umeå som idag med glädje kan presentera sig som friskförklarad från tidigare ätstörningar. Rebecca delar idag med sig av sin resa och ger pepp och tips till andra som vill bli friska. Vi pratar idag om hur det är att tillfriskna från ätstörningar (anorexi främst), lyfter saker inom ett tillfrisknande som en del missar. Vi tar också upp vad som kan hända i kroppen som kan skapa kraftig ångest i ett tillfrisknande men som man bör vara medveten är en del av processen. Vad hade Rebecca för verktyg i sitt tillfrisknande som nu kan hjälpa fler? Häng med på ett inspirerande avsnitt med en riktigt varm och go person!

  • Susanne Bokström - Tillfrisknande Spelmissbrukare

    Susanne Bokström - Tillfrisknande Spelmissbrukare

    02/09/2019 Duración: 37min

    I veckans avsnitt möter vi Susanne Bokström, en tidigare spelmissbrukare som nu valt att dela sin berättelse. För några år sedan drev Susanne ett Casinoföretag och livet var på topp. När hon en tid senare fastnar i ett missbruk för just spel, blir verkligheten en helt annan. Vi möter idag en sann inspiratör och modig medmänniska som ger oss bitar av sitt innersta. I sin starka resa bidrar Susanne med hopp om ett tillfrisknande, hon har även en vision om att hjälpa fler och bidra med insikt och kunskap för att undvika att fler riskerar att hamna där hon själv varit. Trots Susannes tuffa resa är energin och livsglädjen påtaglig, hon lyfter flera viktiga aspekter av hur ett missbruk kan te sig och spridningen den kan ta. Vi pratar idag om allt ifrån hur Susannes ADHD påverkat henne från tidig ålder, till hennes enorma drivkraft som hon idag kan använda på ett mer gynnsamt sätt. När Susanne idag är ute och föreläser händer det ibland att någon i publiken frågar vad hennes största vinst varit. Hennes svar blir all

  • Christina Grossi - Healing

    Christina Grossi - Healing

    19/08/2019 Duración: 56min

    Idag möter vi Christina Grossi, en andlig inspiratör och lärare som håller olika retreats inom själslig och personlig utveckling. Hon är författare till sex böcker och har en magisterexamen i psykologi. Vad har tagit Christina fram till den resa hon idag tar sig själv och andra genom? Vart kommer hennes drivkraft ifrån? Vad brinner Christina allra mest för i sitt arbete och vad innebär det att vara en healer? Hur får Christina till sig budskap och när visste hon att hon var en healer? Det och mycket mer kommer vi ägna dagens avsnitt åt. Lyssna även på hur Christina med sin forskningsstudie om Reikihealing fick Reikihealing att klassas som friskvård. Christina nämner En kurs i mirakel och berättar om vad den bidragit med för livsinsikter och levnadssätt i hennes fall. Häng med på ett kärleksfullt avsnitt!

  • Carl Helenelund - Modigt entreprenörskap

    Carl Helenelund - Modigt entreprenörskap

    05/08/2019 Duración: 37min

    Idag möter vi Carl Helenelund. En ung entreprenör med största hjärtat. Redan har han hunnit skaffa på sig en rad erfarenheter och insikter. Carl berättar om både det ljusa i hans liv och drivet till hans företag samt mörker han behövt ta sig igenom för att stå där han står idag. Han är 17 år gammal och håller på med en sport som heter Football Freestyle, utöver det driver han ett företag där de säljer ett klädmärke som heter Xover Clothing, varav Xover är ett trick i freestyle. Vad innebär Freestyling och var ifrån fick Carl sin idé om att starta detta klädmärke? Carl tar upp tidigare psykisk ohälsa och nämner vikten av att vi är äkta i det vi gör. Hans driv berör mig verkligen och han inspirerar bland annat via sitt Instagram-konto många andra till att också tro på sina drömmar, för att sedan ta dem från dröm till mål och verklighet. Det är tydligt att Carl vill sprida fina budskap vidare inom sporten och lämna efter sig något som gör skillnad. Carl är en av alla som gör skillnaden som gör skillnaden, om ni

  • Carolin Dahlman - Att tillämpa sin inneboende kraft

    Carolin Dahlman - Att tillämpa sin inneboende kraft

    22/07/2019 Duración: 37min

    I dagens avsnitt möter vi en driven och skarp kvinna. Kvinnligt självledarskap tycker vi på #Drivkraften är viktigt att lyfta, Carolin är verkligen en förebild inom detta. Vi tror på entreprenörskap och idag möter vi Carolin Hanna Dahlman, en kvinna som definitivt står upp för vad hon tycker och tänker. Hon både ger och tar plats, precis som vi tycker det ska vara. Som politisk redaktör för Kristianstadsbladet skriver hon ledare och driver opinion i liberal riktning. Samhället drivs av politik och Carolin brinner för ett samhälle där människor får bestämmer mer över sina egna liv och resurser. Frihet och ansvar, något som är lika viktigt bägge två. Carolin pratar om de samhälle hon ser framför sig där människan uppmanas till att växa, inte avvecklas. Sedan några år tillbaka sitter Carolin också med i TV4:s nyhetspanel på fredagar där hon och Göran Greider diskuterar veckans nyheter. Förutom detta har Carolin hunnit författa åtta böcker - alla skrivna inom företagsamhet, kärlek och coaching. Hon har rest en de

  • Katarina Mannheimer Ahlström - Dit hjärtat längtar

    Katarina Mannheimer Ahlström - Dit hjärtat längtar

    09/07/2019 Duración: 43min

    Idag möter vi inspirerande Katarina Mannheimer Ahlström, hon arbetar som psykodynamisk samtalsterapeut och hypnosterapeut i Stockholm. Utöver det är hon även kursledare, föreläsare och meditationslärare.  Katarina gjort en stark resa, både en andlig och psykologisk sådan. Hon brinner för att dela med sig av vad dessa olika "världar" kan bidra med för vår läkning, självkännedom och förmåga att älska både oss själva och varandra. Vi kommer i dagens avsnitt att prata om tankar från hennes bok: "Dit hjärtat längtar" och Katarina berättar även mer om hur resan till där hon står idag sett ut. Vi nämner egot och dess strategier. Katarina hjälper oss också att svara på vad "egot" egentligen är, och varför vi nämner det så mycket inom det terapeutiska arbetet. Varför är det viktigt att vi människor grundar oss i vårt hjärta och hur märker vi skillnad inom oss och våra handlingar när vi inte gjort det? Hur kan vi hjälpas åt att få världen till att styras av mer kärleksfulla krafter från vårt allra innersta? Idag drivs

  • Linnea Molander - Att dejta Lyckligt

    Linnea Molander - Att dejta Lyckligt

    24/06/2019 Duración: 40min

    “INGEN KOMMER BLI KÄR I DIG FÖR ATT DU ÄR DUKTIG!”  - Nähä, vad menar vi med det då? Det ska ni alldeles strax få reda på. Låt er välkomnas till ett nytt kärleksfullt avsnitt med mycket #driv tillsammans med ingen mindre än Linnea Molander. Idag spenderar vi vår tid med härlig energi, kloka tankar och viktiga erfarenheter samt professionell kunskap inom relationer, lycka och att dejta både sig själv och andra. Linnea Molander som vi möter är utbildad psykologisk coach och har studerat allt ifrån lyckoforskning till medvetandestudier, hon har också bloggat på Aftonbladet.se och Match.com. Idag hjälper hon människor att dejta bättre och finna de dem söker i kärlekslivet, framför allt hjälper hon de till att först finna sig själva. Linnea medverkar ibland även i media som dejtingexpert i P4 Extra, Nyhetsmorgon, DN, Metro mm. Som ni förstått handlar dagens avsnitt om dating och att dejta lyckligt. Varför dejtar vi överhuvudtaget och hur gör vi det med mer lyckade resultat? Varför är dejting något som intresserar

  • Adam Kirstein Reuterswärd - Spelmissbruk

    Adam Kirstein Reuterswärd - Spelmissbruk

    10/06/2019 Duración: 54min

    I dagens avsnitt möter vi en modig, stark och inspirerande drivkraft! Adam Reuterswärd har varit spelfri i snart tre år, men tar en dag i taget. Sista återfallet höll på att kosta honom livet och kostade hans företag drygt 6.4 miljoner kronor. Han beskriver i dagens avsnitt hur missbruket handlar om en grundläggande ångest man flyr ifrån och att hjärnan blir som kidnappad. Drömmen om att bli ekonomisk oberoende slutade för Adam i två år och sex månaders fängelsestraff. I ett spelmissbruk är det lätt att bygga hela sitt liv på en lögn. Adam tar upp faran i att så länge det går att låna pengar utifrån kommer spelandet att fortsätta för den som är drabbad. Han minns startskottet för spelandet. Han var 15, 16 år och hängde med vänner på lokala syltor och pizzerior i Bromma. Sedan dess har han kraschat fem gånger. – Man tror att man har fått nog men det finns alltid en ny botten. Jag minns när jag hade lånat pengar av en maffiaverksamhet och de hotade mig för att få mig att betala. Så rädd har jag aldrig varit

  • Greta Tidholm - Är kärlek viktigt i våra liv?

    Greta Tidholm - Är kärlek viktigt i våra liv?

    13/05/2019 Duración: 45min

    Välkomna till ett nytt avsnitt av #Drivkraften! I dagens program möter vi härliga Greta Tidholm, relationsbloggaren med en rad andra projekt i rullning samtidigt. Energin är på topp och Greta bjuder på späckade insikter om relationer, anknytning, egna tidigare dejter och relationer hon erfarit och om hur det var att medverka som huvudperson i programmet Kärlekskoden som sändes i SVT för några år sedan. Hur blev det, kunde forskningen ta Greta till rätt partner? Idag snackar vi om: Hur kommer vi över upprepade beteenden i kärleksrelationer? Hur vågar vi vara mer sårbara, varför ser vi ibland inte vad som händer? Vad kan Greta tycka är meningen med livet och hur fann hon sin passion för relationsfrågor? Vad är kärlek för Greta? I "Gretas Värld", som hennes blogg heter, får vi ta del av både med- och motgångar i hennes eget vardagliga liv. Bloggen är mycket uppskattad, äkta och inspirerande. Vi hoppas ni gillar även detta poddavsnitt med denna fantastiska kvinna - ser fram emot att möta er i lurarna! / Med Kraft

página 1 de 5