Veganpodden

I denne episoden snakker jeg med vinkelner og tidligere radiojournalist Synne H. Rustad. Denne episoden er all about wine! Er all vin vegansk? Hvordan vet vi om den er det eller ikke? Og hvordan i huleste skal vi kombinere vin med vegansk mat?! Det får du vite nå... I slutten av episoden smaker vi på en vegansk og økologisk vin av merket Giol, med navn Merlot. Hvordan ta kontakt med Synne? Blogg: https://vinogvegetar.no/ Facebook: Vin og vegetar Lister over vegansk alkohol https://www.vegansamfunnet.no/tag/alkohol/ http://www.barnivore.com/ Abonner på podcasten og følg Veganpodden på Facebook og Instagram! Gode ressurser: 1. Cowspiracy www.cowspiracy.com + NETFLIX 2. Forks Over Knives www.forksoverknives.com/the-film/ + NETFLIX 3. What The Health film www.whatthehealthfilm.com/ 4. Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky på YouTube 5. Farm To Fridge på YouTube 6. Earthlings www.nationearth.com/earthlings-1/ 7. 101 Reasons To Go Vegan på YouTube 8. Lucent på YouTube 9. Speciesism The Movie speciesi

I denne episoden får dere et innblikk i ei norsk jentes opplevelser og erfaringer med Kinas og Koreas hundekjøtt tradisjon. Hun har selv reist til disse stedene og møtt hundene, samt snakket med lokale. Vi prater om hva som fikk Jeanette til å ville reise, om hvordan hun første dro til Kina på egen hånd, og hennes opplevelser der. Deretter snakket vi om hennes nylige tur til Korea. Dersom du vil hjelpe kan du benytte seg av disse ressursene: Anima - stopp dyremisshandling på Facebook http://savekoreandogs.org/ Abonner på podcasten og følg Veganpodden på Facebook og Instagram! Gode ressurser: 1. Cowspiracy www.cowspiracy.com + NETFLIX 2. Forks Over Knives www.forksoverknives.com/the-film/ + NETFLIX 3. What The Health film www.whatthehealthfilm.com/ 4. Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky på YouTube 5. Farm To Fridge på YouTube 6. Earthlings www.nationearth.com/earthlings-1/ 7. 101 Reasons To Go Vegan på YouTube 8. Lucent på YouTube 9. Speciesism The Movie speciesismthemovie.com 10. Nutritionfa

Du hører på Veganpodden og dette er episode 10, og andre episode av Lunsj med Hege. Hege Braate Vaag er spesialpedagog, økonom entrepenør og min mamma. For et år siden fikk hun brystkreft og i denne episoden snakker vi om behandlingen hun fikk og endringene hun gjorde med sin egen livsstil. Dersom du liker denne episoden abonner til podcasten slik at du ikke går glipp av neste episode og følg Veganpodden på Facebook og Instagram. Dersom du tror at noen du kjenner kan få noe ut av denne episoden del den videre. Hvordan ta kontakt med Hege? Instagram: braatevaag Nettside: http://www.braatevaag.no/ Nevnt i episoden Cris Beats Cancer Kris Carr Dr. Axe Kelly Turner - Radical Remission Giulia Enders - Sjarmen med tarmen Dr. Bruce Lipton Dr. William Lee - Ted talk: https://www.youtube.com/watch?v=OjkzfeJz66o Abonner på podcasten og følg Veganpodden på Facebook og Instagram! Gode ressurser: 1. Cowspiracy www.cowspiracy.com + NETFLIX 2. Forks Over Knives www.forksoverknives.com/the-film/ + NETFLIX 3. What The Hea

I denne episoden snakket jeg med Une Bastholm. For dere som ikke vet hvem Une er så kan jeg kort fortelle at hun denne stortingsperioden var vara for Rasmus hansson og i valget i år stiller hun som 1. kandidat i Oslo. Une er utdannet statsviter fra Norge, Tyskland og Wales og hun har i tillegg bakgrunn fra en rekke frivillige organisasjoner, noe vi kommer inn på i intervjuet. I denne samtalen snakker jeg og Une om dyrevelferd og dyrevern, vi kommer inn på mdgs politikk og også hvordan kjøttindustrien påvirker miljøet. Dette var en veldig fin samtale der jeg tror vi begge ble nødt til å tenke over problemstillinger vi ikke har tenkt så mye på før. Miljøpartiet De Grønne Nettside: https://www.mdg.no/ Facebook: Miljøpartiet de grønne Hvordan ta kontakt med Une Bastholm: Facebook: Une Bastholm Instagram: uneaba Epost: hakon.fossmark@stortinget.no Abonner på podcasten og følg Veganpodden på Facebook og Instagram! Gode ressurser: 1. Cowspiracy www.cowspiracy.com + NETFLIX 2. Forks Over Knives www.forksoverknive

I denne episoden snakker jeg med Monika Kopczyk om vegansk og cruelty free kosmetikk. Vi snakker om hva det betyr og om det er det samme. Hva er safe for en veganer å kjøpe? Da Monika flyttet til Norge fra Polen ble hun skuffet over utvalget av dyrevennlig kosmetikk, derfor har hun nå startet sin egen nettbutikk: Lara´s Norge. Hun begynner med å selge merket YOPE (kroppspleie, renholdsprodukter). I August vil hun starte å selge Make Me Bio (ansiktspleie, hårpleie, kosmetikk til barn) og Mokosh (eksklusiv naturlig ansiktslpeie, et stort utvalg av kroppspleie produkter og eteriske ojler). Nettside: http://www.larasnorge.com/ Facebook: https://www.facebook.com/larasnorge/?fref=ts Vegansk og cruelty free kosmetikk: https://logicalharmony.net/cruelty-free-vegan-brand-list/ Abonner på podcasten og følg Veganpodden på Facebook og Instagram! Gode ressurser: 1. Cowspiracy www.cowspiracy.com + NETFLIX 2. Forks Over Knives www.forksoverknives.com/the-film/ + NETFLIX 3. What The Health film www.whatthehealthfilm.co

Dette er den første episoden av den nye serien Lunsj med Hege. Dette vil være avslappede samtaler om alt og ingenting. Vi kommer også til å dykke dypere i enkeltemner og generelt snakke om det som interesserer oss. Jeg tror også at dette er en fin måte for dere å bli kjent med meg på. Hege Braate Vaag er spesialpedagog, økonom entrepenør og min mamma. I denne episoden snakket vi om Heges vei til veganisme, og litt om min også. Vi diskuterer veganerens rolle og hvilke utfordringer et slikt livsstilsvalg kan medbringe, særlig når det kommer til ikke-veganske familiemedlemmer. Hvordan bør du som ung gå frem når du ønsker å bli veganer? Det er en ting vi prøver å svare på. Jeg tror at disse samtalene vil vise temaer fra to ulike perspektiver. Hvordan ta kontakt med Hege? Instagram: braatevaag Nettside: http://www.braatevaag.no/ Referert til i samtalen: Episode 03 med Tanja Kalchenko https://soundcloud.com/veganpodden/episode-03-tanja-kalchenko-er-det-egentlig-sunt-a-vaere-veganer Videoen som åpnet øynene mine

I denne episoden hadde jeg gleden av å snakke med Angel Rose over Skype. Du har kanskje sett henne på ulike festivaler? Det er hun søte damen selger mye forskjellig spennende, det meste i fargen lilla. Jeg møtte henne på Green food fest da jeg spilte inn festivalpodcast for et par uker tilbake. I denne episoden pratet vi primært om Angels veganske yoga, meditasjon og healing retreat. Vi pratet også om Peru, superfoods og retreat reunion. Dersom du ble inspirert av denne samtalen og ønsker å høre mer om de spirituelle reisene til Peru finner du kontaktinfo nedenfor. Jeg håper du likte denne episoden. Hvordan ta kontakt? Epost: sacredjourneysnow@gmail.com Nettside: http://www.sacredjourneysnow.org/ Facebook: Sacredjourneysnow Abonner på podcasten og følg Veganpodden på Facebook og Instagram! Gode ressurser: 1. Cowspiracy www.cowspiracy.com + NETFLIX 2. Forks Over Knives www.forksoverknives.com/the-film/ + NETFLIX 3. What The Health film www.whatthehealthfilm.com/ 4. Best Speech You Will Ever Hear - Gary Your

Jeg har vært på Green Food Fest på Jessheim i helgen og intervjuet mange spennende folk. Jeg har pratet med foredragsholdere, de på stand og arrangøren. Denne episoden vil virke som en slags oppsummering av festivalen, både for de som var der og for de som ikke hadde muligheten. Jeg kommer bare til å legge samtalene etter hverandre, også kan du som hører på bare late som at du får fra stand til stand og foredrag til foredrag. Abonner på podcasten og følg Veganpodden på Facebook og Instagram! Hvem snakket jeg med? Tom Staahle - ordføreren av Ullensaker kommune Nettside: http://www.staahle.no/ Mari Hult - Vegetarbloggen Facebook: Vegetarbloggen Instagram: Vegetarbloggen Blogg: http://www.vegetarbloggen.no/ Benedikte Koldingsnes - vegan pop up café Facebook: Vegan Pop Up Cafè Instagram: Vegan Pop Up Cafè Dorthea - Framtiden i våre hender Nettside: https://www.framtiden.no/ Facebook: Framtiden i våre hender Instagram: Framtidenivarehender André Skoog - Veganermat Nettside: https://www.veganermat.no/ Facebo

I denne episoden intervjuet jeg pelsvarsler og stipendiat Rune Ellefsen, Han har vært veganer siden han var 18 år og har oppigjennom årene drevet med ulike former for aktivisme. De siste årene har han vært involvert i Nettverk for Dyrs Frihet, der han er pelsvarsler. Hva det er og hva det går ut på kommer vi inn på i intervjuet. Noen andre ting vi også pratet om: -Utdanning -Kriminalitet og aktivisme -Rettsaken pelsvarslerne er involvert i -Effektiv aktivisme Hvordan kontakte Rune Ellefsen? Epost: rune.ellefsen@jus.uio.no UiO: http://www.jus.uio.no/ikrs/personer/vit/runeell/ Nettverk for dyrs frihet Facebook: Nettverk for dyrsfrihet Instagram: dyrsfrihet Nettside: http://www.dyrsfrihet.no/ Abonner på podcasten og følg Veganpodden på Facebook og Instagram! Gode ressurser: 1. Cowspiracy www.cowspiracy.com + NETFLIX 2. Forks Over Knives www.forksoverknives.com/the-film/ + NETFLIX 3. What The Health film www.whatthehealthfilm.com/ 4. Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky på YouTube 5. Farm To Fridge

Tanja er utdannet lege og jobber som overlege på et sykehus i Oslo. Hun har en bakgrunn fra blant annet indremedisinsk avdeling og hun er spesialist i medisinsk radiologi. Hun er også leder i foreningen Hepla som står for helsepersonell for plantebasert kosthold. Hva Hepla er og hva de gjør forklarer tanja i slutten av dagens episode. Første gang jeg hørt om Tanja var da hun holdt et spennende foredrag om et vegetarisk kosthold på Vegansk julefestival i fjor. I denne episoden pratet vi om: - Hva et plantebasert kosthold er og hva som er viktig å tenke på - Om det er naturlig å spise et plantebasert kosthold - Hvorfor det er lurt å styre unna dyreprodukter - Hvor vi for proteiner, jern, kalsium og jod fra Hvor ta kontakt med Tanja? Facebook: Vegetarlegen Instagram: Vegetarlegen Nettside: http://www.vegetarlegen.no/ Helsepersonell for plantebasert kosthold Nettsted: https://hepla.no/ Facebook: Hepla Kronikk om melk fra forskning.no: http://forskning.no/meninger/kronikk/2017/01/skolemelk-og-overvekt-barn-er-i

Dyrene i Norge har det bra. Eller har de egentlig det? I denne episoden pratet jeg med Jeanett Dahlberg fra NOAH -for dyrs rettigheter om nettopp dette. Hun har vært veganer i flere år og hun jobber for øyeblikket som frivillighetskooridnator. Jeg syntes denne samtalen var veldig interessant og jeg fikk bekreftet og avkreftet myter jeg hadde hørt om norsk dyreproduksjon. Jeg håper dere også liker den! I denne episoden pratet vi om: - Først litt om Jeanett - Hvordan dyrene i landbruket har det - Litt om dyr i underholdning, klær, sminke, dyr i forsøk - Hvordan du kan hjelpe dyrene Hvor ta kontakt med Jeanett? Facebook: https://www.facebook.com/jeanett.noah?fref=ts Epost: Jeanett.dahlberg@dyrsrettigheter.no NOAH - for dyrs rettigheter Nettside: http://www.dyrsrettigheter.no/ Facebook: NOAH - for dyrs rettigheter Instagram: dyrsrettigheter Pelsdebatt mellom Siri Martinsen og Trygve Slagsvold Vedum: https://www.youtube.com/watch?v=i6DoZVgytv4 Abonner på podcasten og følg Veganpodden på Facebook og Instagram!