Skilsmissecoach Line Strandvik

Selvsabotasje er selvmotsigende. Selvsabotasje er ulogisk.

Har du stått i en situasjon hvor du måtte velge mellom ytre prestisje og indre ro? Det har jeg, og det forteller jeg om i podkasten. Etter en hel måned på 'yoga teacher training' utenfor Bangalore i India, var jeg den enste av 87 studenter som ikke fikk eksamen. Jeg måtte velge mellom å fortsette å være 'flink pike' eller å gjøre alvor av ambisjonen om å leve etter mitt indre. Valget ble tatt og jeg har ikke angret siden. Det var en av livets opplevelser som har formet meg. Jeg dro hjem fra India uten eksamensbevis, men som jeg forteller om, gikk det helt greit, og mer enn det. Les om mitt coachingprogram 'Rydd opp i tanker og følelser' på linestrandvik.no i menyen e-butikk.

Hvis den ene eksperten etter den andre har skuffet deg, er det sannsynligvis på tide å innta ekspertrollen i eget liv. Du har svarene i deg selv. Lytter du til deg selv? Stoler du på deg selv? I denne podkast episoden lærer du mer om hva intuisjon er og hvor den kommer fra. Les hele teksten her: https://www.linestrandvik.no/du-er-eksperten Sosiale medier: https://www.instagram.com/linestrandvik.no/ https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/

Vet du at du innerst inne er en god person, men allikevel opplever du noe av følgende: • du baksnakker andre mer enn du ønsker • du er misunnelig eller sjalu når du egentlig ønsker å være raus • andre mennesker irriterer deg • ditt dårlige humør går utover noen som ikke fortjener det ... dine barn, kjæreste eller tilfeldige I podkasten snakker jeg om hvordan du IKKE blir en snillere person, en strategi som mange benytter seg av, som IKKE funker. Og så lærer du hvordan du blir en snillere person på ekte. Bør du bli snillere? Det er helt opp til deg, men jeg tror du får et bedre liv hvis du er snillere mot andre. Du må ikke velge mellom deg og andre, det er win-win. Les hele teksten her: https://www.linestrandvik.no/bli-en-snillere-person Sosiale medier: https://www.instagram.com/linestrandvik.no/ https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/

Har du en narsissistisk arbeidsgiver? Og hvis du har, hva gjør du? Les hele teksten her: https://www.linestrandvik.no/narsissistisk-arbeidsgiver Sosiale medier: https://www.instagram.com/linestrandvik.no/ https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/

Hvordan håndtere vonde følelser etter skilsmissen. Hvordan håndtere vonde følelser generelt? Her får du tre tips til hva du ikke bør gjøre, og hva konstruktiv håndtering av vonde følelser innebærer. Lær hvordan følelser er veivisere. Les hele teksten her: https://www.linestrandvik.no/vonde-folelser-etter-skilsmisse Sosiale medier: https://www.instagram.com/linestrandvik.no/ https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/

Mange føler seg helt ødelagt etter brudd med en narsissist. Målet i første omgang er bare å overleve, men går det an å vende tilbake til livet med full styrke? Kan man blomstre igjen? Absolutt. Lær hvordan ved å lytte til podkasten. Les hele teksten her: https://www.linestrandvik.no/hvordan-blomstre Sosiale medier: https://www.instagram.com/linestrandvik.no/ https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/

Det er flere fallgruver forbundet med å bruke ordet narsissist om andre. I podkasten forteller jeg om dem, men også hvorfor jeg mener det er så viktig å bruke det allikevel, fordi det kan redde ditt liv. Les hele teksten her: https://www.linestrandvik.no/ordet-narsissist Sosiale medier: https://www.instagram.com/linestrandvik.no/ https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/

Hvis du er skilt, har du to valg - ulykkelig skilt - lykkelig skilt Lytt til denne episoden for å høre hva det siste alternativet innebærer, og hvorfor jeg bruker en slikt ekstremt og nærmest uvirkelig begrep. Les hele teksten her: https://www.linestrandvik.no/hvorfor-begrepet-lykkelig-skilt Sosiale medier: https://www.instagram.com/linestrandvik.no/ https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/

Overdreven positivitet kan lede deg inn i et narsissistisk forhold. Det gjør vondt når illusjonene brister, men det er eneste veien tilbake til det et normalt godt liv. Bloggen: https://www.linestrandvik.no/ikke-lukk-oynene-for-det-negative/ Sosiale medier: https://www.instagram.com/linestrandvik.no/ https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/

Har du ikke råd til coaching? Det er bare noe du tror. Få klarhet i hvilke følelser som stopper deg fra å investere i deg selv. Ønsker du hjelp etter en vanskelig skilsmisse? Bestill fra min e-butikk på linestrandvik.no Sosiale medier: https://www.instagram.com/linestrandvik.no/ https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/

Er det ikke irriterende når noen lyver om deg, baksnakker deg, sverter deg ovenfor mennesker du er glad i og ønsker en god relasjon med? Barna dine f.eks. Det er super irriterende, men heldigvis er det noe du kan gjøre. Les hele teksten her: https://www.linestrandvik.no/nar-noen-lyver-om-deg Sosiale medier: https://www.instagram.com/linestrandvik.no/ https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/

Denne podkasten er til deg som søker en støttegruppe for narsissist ofre, eller som vil lære mer om hvordan kan føle deg forstått, støttet og elsket. Det er to fallgruver med støttegrupper: - Du risikerer å bli sittende fast i offerrollen - Du risikerer å bli såret av narsissister på innsiden av gruppen (jepp, de finnes alltid) Vi kommer ikke ut av dette mønsteret med narsissistisk mishandling, før vi lærer å støtte oss selv. Hvis du søker støtte fra omverdenen, er det et tydelig tegn på at du ikke har lært å støtte deg selv ennå. Du har ikke gjort den indre ryddejobben grundig nok. Lær hvordan du støtter deg selv på riktig måte, for hvis du ønsker støtte, er det støtte du trenger. Kontakt meg her: https://www.linestrandvik.no/klarhet/ Sosiale medier: https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/

Tirsdag 10.august 2021 kl. 1130 svarer jeg på spørsmål. Har du et spørsmål du ønsker svar på? Fyll ut dette skjemaet: https://onlinekurs.linestrandvik.no/webinar/

Ordtaket rommer stor visdom, men det blir ofte misforstått og brukt i feil betydning. Bruker du det riktig? Eller bruker du det som en unnskyldning til å forbli i "vissent gress"? Les hele teksten her: https://www.linestrandvik.no/er-gresset-gronnere/ Bestill gratis avklaringssamtale her: https://www.linestrandvik.no/klarhet/ Sosiale medier: https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/

Er du skilt? Invester i en lykkelig skilsmisse for din skyld, dine barns skyld og din nye kjæreste skyld (og også for din karriere og økonomis skyld - grunn #4 som ikke rakk å komme med i podkasten). Les hele teksten her: https://www.linestrandvik.no/investere-i-en-lykkelig-skilsmisse/ Bestill gratis avklaringssamtale her: https://www.linestrandvik.no/klarhet/ Sosiale medier: https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/

Er du fortvilet over at ingen kan hjelpe deg og ditt barn etter et vanskelig samlivsbrudd? Forstå at selvutvikling er løsningen og ikke statlig hjelp. Les hele teksten her: https://www.linestrandvik.no/slutt-a-tro-at-staten-skal-redde-deg Bestill gratis avklaringssamtale her: https://www.linestrandvik.no/klarhet/ Sosiale medier: https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/

Kjenner du noen som er hjernevasket? En venninne? Et familiemedlem? Ditt eget barn? Slik kan du hjelpe dem. Les hele teksten her: https://www.linestrandvik.no/hvordan-vekke-en-som-er-hjernevasket Bestill gratis avklaringssamtale her: https://www.linestrandvik.no/klarhet/ Sosiale medier: https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/

Jeg har de siste årene hjulpet hundrevis av menn og kvinner etter vanskelige skilsmisser, og er det noe jeg har hørt mye som, er det hvordan “noen står i veien for at jeg kan få det bra“. Dette tror de oppriktig på, inntil de lærer noe annet. Løsningen ligger i blindsonen. Når vi opplever at andre mennesker har makt over oss som vi ikke ønsker, føler vi oss maktesløse. Vi blir naturlig nok sinte og frustrerte. Offerrollen er ikke et godt sted å være – allikevel niholder vi ofte fast på den, av grunner jeg forteller om her: https://www.linestrandvik.no/kom-deg-ut-av-offerrollen/ Bestill gratis avklaringssamtale her: https://www.linestrandvik.no/klarhet/ Sosiale medier: https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/

Har du mottatt gratis tilbud i form av minikurs, webinarer, samtaler etc. for så å føle deg lurt fordi du fikk et tilbud om å kjøpe noe? Er slike gratis tilbud som coacher tilbyr bare lurerier? Er det kun hjelp til de som er ressurssterke i forveien, og ikke hjelp til de som virkelig trenger det mest? Lytt til mitt svar i podkasten. Les hele teksten her: https://www.linestrandvik.no/gratis-hjelp-eller-lurerier Bestill gratis avklaringssamtale her: https://www.linestrandvik.no/klarhet/ Sosiale medier: https://www.linkedin.com/in/linestrandvik/ https://www.facebook.com/LineStrandvikNo/