Sinopsis
Sie wollen mehr vom Leben? Dann packen Sie es an.
Episodios
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5 Prioritäten-Hacks, die High Performer nie ignorieren
22/09/2025 Duración: 17minImmer busy, aber nie Zeit für das, was dir wirklich wichtig ist? In dieser Folge zeige ich dir 5 Hacks, wie du falsche Prioritäten killst, deine wahren Projekte endlich nach vorn bringst – und warum dein Kalender nie lügt. Praktisch, humorvoll und direkt umsetzbar, damit du nicht länger die falschen Prioritäten im Leben setzt. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.
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Wie du dein EGO austricksen kannst
15/09/2025 Duración: 17minLässt du dich von deinem Ego kleinhalten, ohne es zu merken? In dieser Folge erfährst du, warum wir Niederlagen oft verstecken statt sie zu nutzen – und wie du aus jedem „Loss“ einen echten Wachstums-Booster machst. Du lernst, Scham loszulassen, Fehler mit Humor zu nehmen und dein Ego als Sprungbrett für mutige Schritte einzusetzen. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.
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Lebensfreude ist ein Skill – so lernst du ihn
08/09/2025 Duración: 16minWann hast du das letzte Mal bewusst Freude in deinen Kalender eingetragen? In dieser Folge erfährst du, warum geplante Freude kein Luxus ist, sondern dein Energie-Booster – und wie du mit drei einfachen Schritten sofort mehr Lebenslust in deinen Alltag holst. Du bekommst greifbare Hacks für deinen Kalender, die dich fokussierter, kreativer und einfach lebendiger machen. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.
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Ziele setzen wie ein Profi: In 90 Tagen sichtbar vorankommen
01/09/2025 Duración: 20minHast du ein klares Ziel-System? Oder nur eine ewig lange To-Do Liste? In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine Ziele so setzt, dass sie machbar, motivierend und messbar sind – ohne dich im Perfektionismus zu verlieren. Du lernst ein 90-Tage-System kennen, mit dem du Fokus bekommst und spürbar Fortschritte machst, statt einfach nur deine To-Do Liste abzuhaken. — ☎️ Clarity Call mit David: Zeit für berufliche Veränderung? Dann vereinbare einen entspannten Kennenlernen Termin mit mir. Lass uns gemeinsam herausfinden, welche berufliche Kapitel wirklich auf dich wartet.
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Bist du eine Scannerpersönlichkeit?
25/08/2025 Duración: 20minHast du tausend Ideen – und dein Kopf ist immer auf Sendung? In dieser Folge erfährst du, ob du ein Scanner bist und warum das dein größtes Geschenk, aber auch deine größte Falle sein kann. Ich zeige dir 3 einfache Hacks, wie du deine Energie bündelst und endlich Fokus gewinnst, ohne deine Kreativität zu verlieren. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.
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3 Minuten Atemübung für Innere Ruhe
21/08/2025 Duración: 03minFällt es dir manchmal schwer, morgens wirklich klar und fokussiert in den Tag zu starten? In dieser Folge zeige ich dir die Box-Atmung – eine super simple Atemübung (4 Sekunden ein, 4 Sekunden halten, 4 Sekunden aus, 4 Sekunden halten), die ich jeden Morgen nach dem Zähneputzen mache. Sie beruhigt dein Nervensystem und schenkt dir Ruhe, Energie und Fokus für den Tag. Das Beste: Du kannst jederzeit zu dieser Folge zurückkehren und direkt mitüben – speichere sie dir einfach als Favorit. Viel Spaß beim Ausprobieren! — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.
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Wie du ein Vision Board baust, das tatsächlich funktioniert (Evidenzbasiert)
18/08/2025 Duración: 18minTräumst du groß genug – oder klebst du nur hübsche Bilder auf Pappe? In dieser Folge erfährst du, wie Vision Boards wirklich wirken, was dein Gehirn damit zu tun hat und wie du sie so baust, dass sie dich jeden Tag in Bewegung bringen. Du bekommst eine klare Schritt-für-Schritt-Anleitung, wissenschaftliche Hacks und die drei größten Stolperfallen, die deine Träume sonst im Regal verstauben lassen. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.
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7 Kriterien für deinen Traumjob
11/08/2025 Duración: 16minWelcher Job macht dich wirklich glücklich? In der heutigen Folge verrate ich dir 8 wichtige Kriterien für deine Jobwahl. Nur wenn du Klarheit hast, wonach du suchst, kannst du dir einen Job angeln, den du feierst. — Du willst deine Karriere strategisch neu designen? https://calendly.com/david_hold/klarheit Dann vereinbare einen unverbindlichen Telefontermin mit mir, und finde heraus, ob unser Design Your Work Programm das Richtige für dich ist.
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Bewerbungstipps aus über 5.000 Job Interviews - mit Ex-Recruiterin Silvia Sattra
07/08/2025 Duración: 43minWillst du im nächsten Interview richtig souverän auftreten? In dieser Folge teilt Ex-Recruiterin Silvia Sattra ihre besten Insider-Tipps aus über 5.000 Bewerbungsgesprächen – speziell für ambitionierte Kandidat:innen wie dich. Du erfährst, wie du selbstbewusst auftrittst, typische Stolperfallen vermeidest und endlich den Job bekommst, der wirklich zu dir passt. — Silvias Website: https://www.s-like-success.com/ Silvias LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silviasattra/ ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.
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5 Hacks für mehr Selbstdisziplin
04/08/2025 Duración: 19minMit Disziplin verbindet man häufig Negatives. Dabei ist Selbstdisziplin der wichtigste Schlüssel, um deine großen Ziele im Leben zu erreichen. In dieser Folge teile ich mit dir 5 einfache Hacks, um deine Selbstdisziplin zu stärken und Dinge geregelt zu bekommen. — Du wünschst dir mehr Erfüllung im Job? Dann vereinbare einen unverbindlichen Telefontermin mit mir, um zu schauen, ob mein 1:1 Mentoring Programm das Richtige für dich ist. Einfach unten auf den Link klicken. https://calendly.com/david_hold/klarheit
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Dopamin Detox als Cheat Code zum Erfolg
28/07/2025 Duración: 18minWie oft checkst du dein Handy, ohne es überhaupt zu merken? In dieser Folge erfährst du, wie dein Belohnungssystem sabotiert wird – und warum sich dein Alltag dadurch immer grauer anfühlt. Ich zeig dir, wie du mit einem Dopamin-Reset wieder Fokus, Freude und echte Motivation zurückgewinnst – ohne dein Leben gleich auf den Kopf zu stellen. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.
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Wie du weißt, dass du die richtige Entscheidung triffst
21/07/2025 Duración: 19minTriffst du gerade echte Entscheidungen – oder drückst du dich nur elegant vor ihnen? In dieser Folge geht’s um den Unterschied zwischen Aktion und Aufschieberitis – und was das mit deinem Job, deinem Körper und deinem Konto macht. Du bekommst drei klare Schritte, mit denen du heute mutiger entscheiden und langfristig besser leben kannst. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.
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5 Mikro-Gewohnheiten für mehr Gelassenheit
14/07/2025 Duración: 20minFühlst du dich oft innerlich unruhig? In dieser Folge bekommst du 5 einfache Mini-Gewohnheiten, die dir helfen, aus dem Dauerstress auszusteigen – für mehr Ruhe im Kopf, mehr Energie im Körper und "INNER MONK" Vibes im Alltag. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.
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Mircale Morning: Die Stunde, die alles verändert
07/07/2025 Duración: 20minDein Tag startet mit Snooze und To-do-Listen im Kopf? In dieser Folge erfährst du, wie du mit einer einfachen Morgenroutine mehr Ruhe, Fokus und Energie in deinen Alltag bringst – noch bevor der erste Termin startet. Ich teile 5 kleine Tricks aus dem Buch: Miracle Morning - von Hal Erold, die dir helfen, den Tag für dich zu gewinnen – auch wenn du viel um die Ohren hast. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.
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Geheimnis meines Therapeuten, 4-Uhr Feierabendtrick, Personal Branding AI Prompt
23/06/2025 Duración: 22minKennst du das Gefühl, wenn dein Kalender voll ist, aber du innerlich leer läufst? In dieser Folge verrate ich dir das überraschende Geheimnis meines Therapeuten, zeige dir einen simplen Feierabendtrick für mehr Leichtigkeit – und wie ein smarter AI-Prompt dein Personal Branding auf ein neues Level hebt. Ideal für High-Performer mit zu vielen Tabs im Kopf und dem Wunsch nach mehr Klarheit, Fokus und innerer Stimmigkeit. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.
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Nein sagen leicht gemacht: So schützt du deinen Energie‑Tank – mit Psychologin Ann-Katharin Lorenzen
16/06/2025 Duración: 53minDu funktionierst, aber dein innerer Akku ist bei 5 %? In dieser Folge erfährst du von Arbeitspsychologin Ann-Katharin, wie du erfolgreich bleibst, ohne auszubrennen. Und wie du mit Mini-Übungen, innerem Teamwork und smarter Selbstfürsorge dein inneres Power-House aktivierst und deinen Selbstwert stärkst. Perfekt für alle, die viel leisten – und sich nicht selbst dabei verlieren wollen. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.
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Wie du deine 5 wichtigsten Werte findest
09/06/2025 Duración: 21minImmer Vollgas, aber das Gefühl, den inneren Kompass verloren zu haben? In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine 5 wichtigsten Werte findest – und warum manche vermeintlich „guten“ Werte dich heimlich einengen wie ein unsichtbares Korsett. Mit konkreten Fragen, alltagstauglichen Übungen und stärkenden Beispielen findest du zurück zu mehr Klarheit, Fokus und innerer Stimmigkeit. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.
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News Detox: Werde glücklicher mit diesem Trick
02/06/2025 Duración: 16minStändig schlechte Nachrichten? Kein Wunder, dass du gestresst bist. In dieser Folge erfährst du, warum negative News uns besonders stark treffen – und wie du mit einem einfachen Trick wieder mehr Ruhe und Fokus in deinen Alltag bringst. — Du wünschst dir mehr Erfüllung im Job? Dann vereinbare einen unverbindlichen Telefontermin mit uns, um zu schauen, ob unser Traumjob Programm das Richtige für dich ist. >> Termin vereinbaren Weitere Links >> David's Linkedin Profil
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3 Methoden für mehr Klarheit
26/05/2025 Duración: 14minOhne Klarheit kommst du im Leben nicht voran. Aber wie findest du Klarheit für deinen Lebensweg? In dieser Folge erkläre ich es dir. — Du wünschst dir mehr Erfüllung im Job? Dann vereinbare einen unverbindlichen Telefontermin mit uns, um zu schauen, ob unser Traumjob Programm das Richtige für dich ist. >> Termin vereinbaren Weitere Links >> David's Linkedin Profil