Audiofit

  • Autor: Vários
  • Narrador: Vários
  • Editor: Podcast
  • Duración: 194:58:53
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Sinopsis

En este canal encontrarás entrevistas, audioartículos y audioposts realizados por los mejores profesionales dentro del ámbito del entrenamiento, la nutrición y la psicología deportiva.¿Aún no has hecho nuestro primer audiocurso gratuito? Puedes inscribirte en él en https://www.audiofit.org/audiocurso-gratuito ¡Mañana nos escuchamos!

Episodios

  • Como Entrenar ANTEBRAZO || Claves para Hipertrofiar ✚ Mejores Ejercicios para Antebrazos Grandes

    02/07/2022 Duración: 12min

    Claves para desarrollar antebrazos en el gimnasio (anatomía, ciencia, y ejercicios) ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? +INFO en AudioFit CPE: https://bit.ly/3IckmRb ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? +INFO en AudioFit CPD: https://bit.ly/3IdElz1

  • Suplementos INTRA-ENTRENO || ¿Para qué sirven? ¿Funcionan? ✚ Los Mejores Intra-Entrenamiento

    30/06/2022 Duración: 11min

    Todo sobre los suplementos intraentrenamiento en el gimnasio (basado en ciencia). ¿Cuáles son los mejores suplementos intra-entreno para consumir durante el entrenamiento en el gimnasio u otros deportes? ¿Cómo funcionan y por qué puden ser útiles? ¿Cuándo y cómo tomar? ¿Cuál es mejor según cada caso? Xabier Ramirez lo responde todo. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ +INFO en AudioFit CPD: https://bit.ly/3bHTVqF ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ +INFO en AudioFit CPE: https://bit.ly/3Nr95xC

  • SELECCIÓN DE EJERCICIOS | ¿El atleta tiene la movilidad necesaria? ¿Es complejo aprender la técnica?

    28/06/2022 Duración: 04min

    El principio de "Selección de Ejercicios" ¿Es compleja la técnica? ¿El atleta tiene la movilidad suficiente? ¿Hay alguna solución o alternativa? Recorte de clase CPE. 📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://bit.ly/3bxrJ9I 📚🍽️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3AqBy3V

  • ️ + ️ ¿Cómo ser Entrenador Personal y Dietista a la vez? 100% legal (OnLine o Presencial)

    27/06/2022 Duración: 04min

    ¿Cómo trabajar de entrenador y dietista a la vez? Si quieres formarte para trabajar como entrenador y hacer dietas de forma legal, este vídeo te será de utilidad. ️ Curso Entrenador: https://bit.ly/3HSr3Ic ️ Curso Dietista: https://bit.ly/3u47CWW

  • ⚡️ Amilopectina vs Maltodextrina vs Ciclodextrina ➜ ¿Cuál es el mejor suplemento de carbohidratos?

    25/06/2022 Duración: 10min

    Suplementación con carbohidratos ¿Cuál es mejor? ¿Cómo funcionan? Comparativa de Amilopectina vs Ciclodextrina vs Maltodextrina + TIPS sobre su uso y utilidad. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3OJsGtJ ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://bit.ly/3xXjY4F

  • ️ ️ Cómo enfocar la DIETA en POWERLIFTING ✚ Estrategias de Pesaje en Competición

    23/06/2022 Duración: 11min

    ¿Cómo enfocar la nutrición en powerilfting? + Estrategias para optimizar el pesaje antes de una competición de powerlifting. Vídeo interesante, por Carlos Mejías. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3N97CMg ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://bit.ly/3NaIuVf

  • PowerLifting EQUIPADO vs RAW || Principales Diferencias ✚ Otras Modalidades de Competición

    21/06/2022 Duración: 08min

    Diferencias entre PowerLifting RAW vs EQUIPADO; los principales tipos de competición en powerlifting. También comentamos otras modalidades de competición y su normativa. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE:https://bit.ly/3HG3r9y ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3HGh9sT

  • ️ Opinión del TSD (Técnico Superior en Dietética) ✚ Alternativas

    20/06/2022 Duración: 05min

    Opinión o Experiencia con el TSD = Técnico Superior en Dietética (FP Superior), junto a otras alternativas como la carrera o el certificado de profesionalidad. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3HCslqt ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://bit.ly/3zMN7C3

  • Las CREMAS REDUCTORAS para PERDER GRASA ➜ SI, Funcionan ¿Cuáles son mejores? ¿Cómo usar? + Info...

    18/06/2022 Duración: 14min

    Muchas veces se habla sobre las cremas reductoras para perder grasa localizada, se dice que son estafas o engaños... Pero no siempre es así. Esto dicen los estudios científicos. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://bit.ly/3tK3rQ6 ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3bd8eTS

  • DOLOR DE HOMBRO en PRESS DE BANCA || ¿Por qué sucede? ¿Cómo prevenirlo? ¿Cómo solucionarlo?

    16/06/2022 Duración: 14min

    Todo sobre el dolor de hombro en press de banca | Por qué tengo dolor de hombro, cómo evitar lesiones en el deltoides y cómo mejorar las molestias de los hombros en el gimnasio. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://bit.ly/3MZ7SgD ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3OnnQCC

  • ❓ ️ ¿Cómo ponerse las MUÑEQUERAS de GYM? ➜ Claves que quizá no conozcas... PowerLifting

    14/06/2022 Duración: 08min

    ¿Cómo se usan las muñequeras de gimnasio correctamente? Rubén Castro te da TIPS clave para sacar el máximo provecho a las muñequeras en powerlifting y movimientos básicos. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://bit.ly/3MOHZQO ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3QnOxsi ❗ Se recomienda ver el vídeo para poder visualizar los ejemplos: https://youtu.be/3kQIn7b_5g4

  • ❌ El grado superior TAFAD ya no existe ➜ Este es el nuevo FP Superior de Deporte (TSAF)

    13/06/2022 Duración: 03min

    En el vídeo de hoy, hablamos del grado superior de deporte TSAF, que significa Técnico Superior en Acondicionamiento Físico. Además, te proponemos el CPE de AudioFit, puedes ver más aquí: ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=youtube&utm_medium=seo&utm_campaign=nuevo-tafad-es-tsaf ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://audiofit.org/curso-de-dietista/?utm_source=youtube&utm_medium=seo&utm_campaign=nuevo-tafad-es-tsaf

  • ️ ¿Se puede GANAR MASA MUSCULAR en MANTENIMIENTO calórico o es necesario estar en superávit?

    11/06/2022 Duración: 07min

    ¿Se puede aumentar de masa muscular estando en etapa de mantenimiento? En el vídeo de hoy, Carlos habla de si es posible ganar músculo estando en mantenimiento. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://audiofit.org/curso-de-dietista/?utm_source=youtube&utm_medium=seo&utm_campaign=ganar-musculo-mantenimiento ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=youtube&utm_medium=seo&utm_campaign=ganar-musculo-mantenimiento

  • Todo sobre el Suplemento OMEGA 3 ➜ ¿Cuál comprar? ¿Qué beneficios tiene? ¿Cómo y cuánto tomar?

    09/06/2022 Duración: 06min

    Todo sobre la suplementación con Omega3 (APA, EPA y DHA). Diferentes tipos, cómo elegir uno bueno, qué beneficios tiene para la salud, cómo consumirlo, y mucho más. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3MCS3vO ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://bit.ly/3ttCIY2

  • ️ Cómo hacer Asesorías OnLine de Fitness ➜ Emprender como Entrenador Personal a Distancia

    07/06/2022 Duración: 08min

    ¿Cómo es vivir del asesoramiento fitness online? Si quieres dedicarte al entrenamiento personal de forma online, te interesa este vídeo. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://bit.ly/3O2LMLo ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/38Xdn1s

  • ️ ¿Cuánto DINERO puede GANAR un ENTRENADOR PERSONAL? ➜ Diferencias Presencial vs OnLine

    04/06/2022 Duración: 05min

    ¿Cuánto dinero puedo ganar como entrenador personal online o presencialmente? Nuestro profe Marcos te lo comenta con Cifras Aproximadas y datos de interés. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=youtube&utm_medium=seo&utm_campaign=cuanto-gana-un-entrenador ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://audiofit.org/curso-de-dietista/?utm_source=youtube&utm_medium=seo&utm_campaign=cuanto-gana-un-entrenador

  • El ESTRÉS METABÓLICO en la Hipertrofia Muscular || Qué es, Cómo funciona y Qué importancia tiene

    02/06/2022 Duración: 05min

    Todo sobre el Estrés Metabólico en la ganancia de masa muscular. ¿Qué es el estrés metabólico y cómo funciona? Todo lo que debes saber, de forma resumida. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=estres-metabolico-hipertrofia ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://audiofit.org/curso-de-dietista/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=estres-metabolico-hipertrofia

  • ️ Comparativa CURSO NSCA vs AUDIOFIT CPE | Cursos Entrenador Personal especializado en Fitness

    01/06/2022 Duración: 08min

    En esta comparativa, hacemos una pequeña review del Curso NSCA de entrenador personal y lo comparamos con AudioFit CPE. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=youtube&utm_medium=seo&utm_campaign=nsca-vs-cpe ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://audiofit.org/curso-de-dietista/?utm_source=youtube&utm_medium=seo&utm_campaign=nsca-vs-cpe

  • Suplementación en DIETA VEGANA | ¿Es necesaria? ¿Qué suplementos tomar? ✚ Consejos Útiles

    30/05/2022 Duración: 12min

    ¿Qué suplementos son necesarios al hacer una dieta vegana o vegetariana? En este vídeo, Carlos Mejías aborda la suplementación en dietas vegetarianas o veganas. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://audiofit.org/curso-de-dietista/?utm_source=youtube&utm_medium=seo&utm_campaign=suplementos-dieta-vegana ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=youtube&utm_medium=seo&utm_campaign=suplementos-dieta-vegana

  • ¿Cómo ser Entrenador Personal en toda la Unión Europea de forma 100% legal? ➜ Personal Trainer UE

    29/05/2022 Duración: 04min

    ¿Puedo trabajar como entrenador personal en toda Europa (Unión Europea) de forma legal? ¿Qué título necesito para ello? En este vídeo te lo explicamos. 📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=youtube&utm_medium=seo&utm_campaign=entrenador-personal-ue 📚🍽️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://audiofit.org/curso-de-dietista/?utm_source=youtube&utm_medium=seo&utm_campaign=entrenador-personal-ue

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