Tennisplausch

Wir quatschen heute über die Ernährung beim Tennis und ganz besonders über die glutenfreie Diät. Was sind die Benefits, wenn es überhaupt welche gibt? Dabei starten wir zwei spontan eine Challenge: wir wollen uns eine Woche lang komplett glutenfrei ernähren und 2,5 Liter Wasser am Tag trinken. In der nächsten Woche sprechen wir wie es uns dabei ging und auf welche Hürden wir gestossen sind. Auch unsere kleine, feine Communtiy kann bei unserer Challenge gerne mitmachen (informiert euch aber zuerst selbst über die Ernährungsweise und sprecht euch mit eurem Arzt ab, wir sind keine Spezialisten und weisen darauf hin, dass jeder selbst die Verantwortung für sich trägt) Anbei unsere Links: Mitkos Match vom Wochenende: https://www.youtube.com/watch?v=CWQoyDRvL0A Schrambinis Twitch: https://www.twitch.tv/allabouttennis Instagram Tennisplausch: https://www.instagram.com/tennisplausch/ Instagram Schrambini: https://www.instagram.com/schrambini/ Instagram Mitko: https://www.instagram.com/mitkotennis/?hl=de Mitkos Blo

Falls euch diese Episode gefällt, vergesst nicht den „Abonnieren" Button zu drücken und schreibt uns weiterhin so tolle Nachrichten. Schreibt uns eine 5 Sterne Rezension, das hilft uns von anderen Tennisfans entdeckt zu werden. Folgt uns gerne auf Instagram und wenn ihr Tennisplausch hört, dann postet einen Screenshot oder ein Foto, wie ihr den Podcast konsumiert und taggt uns mit #Tennisplausch Instagram Tennisplausch: www.instagram.com/tennisplausch/?hl=de Instagram Schrambini: www.instagram.com/schrambini/?hl=de Instagram Mitko: www.instagram.com/mitkotennis/?hl=de email: return@tennisplausch.de Mitkos Blog: https://www.mitko-tennis.de/blog/ Schrambinis Twitch Kanal: https://www.twitch.tv/allabouttennis

Nach diversen technischen Schwierigkeiten haben wir die Aufnahme doch im Kasten und wir sprechen diese Woche über das mentale Spiel auf dem Platz. Unfassbar breites Thema, aber gerade deswegen auch so spannend. Neben zahlreichen Tipps und Tricks, quatschen wir darüber wie abgefahren es wäre, wenn auf dem Center Court eine Fussball-Stadion-Stimmungen herrschen würde. Ob dann die Profis cool bleiben und den Winner so präzise wie sonst platzieren könnten. Was denkt ihr? Kann es tatsächlich irgendwann so weit kommen? Schreibt uns an return@tennisplausch.de oder über Instagram! Falls euch diese Episode gefällt, vergesst nicht den „Abonnieren" Button zu drücken und schreibt uns weiterhin so tolle Nachrichten. Schreibt uns eine 5 Sterne Rezension, das hilft uns von anderen Tennisfans entdeckt zu werden. Folgt uns gerne auf Instagram und wenn ihr Tennisplausch hört, dann postet einen Screenshot oder ein Foto, wie ihr den Podcast konsumiert und taggt uns mit #Tennisplausch Instagram Tennisplausch: www.instagram.com/

Schrambinis hat sein verrücktes Projekt (24 Stunden lang Schläger bespannen) am Ostersonntag live auf Twitch gestreamt. Wir sprechen darüber, wie viele Schläger er geschafft hat, wie es ihm heute geht und warum er in die Notaufnahme musste. Wir diskutieren unter anderem über positive Affirmationen, Tennisarm und das tolle Sommerwetter, das von Schneestürmen begleitet wird. Falls euch diese Episode gefällt, vergesst nicht den „Abonnieren" Button zu drücken und schreibt uns weiterhin so tolle Nachrichten. Schreibt uns eine 5 Sterne Rezension, das hilft uns von anderen Tennisfans entdeckt zu werden. Folgt uns gerne auf Instagram und wenn ihr Tennisplausch hört, dann postet einen Screenshot oder ein Foto, wie ihr den Podcast konsumiert und taggt uns mit #Tennisplausch Instagram Tennisplausch: https://www.instagram.com/tennisplausch/?hl=de Instagram Schrambini: https://www.instagram.com/schrambini/?hl=de Instagram Mitko: https://www.instagram.com/mitkotennis/?hl=de email: return@tennisplausch.de Mitkos Tennis

n dieser Woche knüpfen wir uns das große Thema Tenniseltern vor. Am Spielrand stehend mischen diese sich gerne ein, egal ob beim Training oder Turnier. Da macht man als Trainer aber auch als Spieler einige lustige Erfahrungen mit den Grazy Tenniseltern. Nebenbei feiern wir das Cross-Court-Spiel und erheben es ganz offiziell zu einem Gameplan. Ach ja, auch in dieser Folge klingelt wieder jemand an Schrambini Haustür. Hört rein, lasst uns 5 Sterne da, schreibt uns einen Kommentar oder Nachricht. Wir versuchen alle zu beantworten. Instagram Tennisplausch: https://www.instagram.com/tennisplausch/?hl=de Instagram Schrambini: https://www.instagram.com/schrambini/?hl=de Instagram Mitko: https://www.instagram.com/mitkotennis/?hl=de email: return@tennisplausch.de Twitch: https://www.twitch.tv/allabouttennis Mitkos Gameplan: https://www.digistore24.com/product/365377

Es ist Mittwoch, es ist Tennisplausch-Zeit! In der neuen Folge sprechen wir über die Tennisspieler, die nicht zu den Top Profis gehören, uns aber trotzdem sehr beeindruckt und inspiriert haben. Schrambini hat wieder eine neue Instagram-Challenge am Start, die jeder gerne selbst ausprobieren darf. Die Power der Community ist diese Woche auch gefragt, um Schrambinis Postfach bei Instagram mit guten Lese-Tipps zu füllen, den er hat keine Ahnung wie viele gute Bücher ihm sonst entgehen. Hört rein, lasst uns 5 Sterne da, schreibt uns einen Kommentar oder Nachricht. Wir versuchen alle zu beantworten. Instagram Tennisplausch: https://www.instagram.com/tennisplausch/?hl=de Instagram Schrambini: https://www.instagram.com/schrambini/?hl=de Instagram Mitko: https://www.instagram.com/mitkotennis/?hl=de Schrambinis Hoodie Challenge:  https://www.instagram.com/p/CMXleSJIE2s/?utm_source=ig_web_copy_link email: return@tennisplausch.de

Wir quatschen über Schrambinis Erlebnisse beim Tennisturnier in Dschibuti, erfahren dabei warum die Bundeswehr auch eine Rolle dabei spielt und wie es ist mit Haien zu schwimmen. Weitere Themen sind die Wunderwaffen Vorhand Slice, Hardcourt vs. Sandplatz in Deutschland und essen vor dem Match. Hört rein, lasst uns 5 Sterne da, schreibt uns einen Kommentar oder Nachricht. Wir versuchen alle zu beantworten. Instagram Tennisplausch: https://www.instagram.com/tennisplausch/?hl=de Instagram Schrambini: https://www.instagram.com/schrambini/?hl=de Instagram Mitko: https://www.instagram.com/mitkotennis/?hl=de email: return@tennisplausch.de

Diese Woche betreiben wir regelrecht ein Themen-Hopping nach der Auflösung des krassen Cliffhangers. Heute geht es um Katze Braasch, die Williams Schwestern, Nick Bollettieris Akademie, Klimaanlagen in Florida und schweissdurchtränkten Tennisschuhe. Schrambini baut zum Abschluss einen Cliffhanger auf zu einem Tennisturnier in Dschibuti. Hausaufgabe für alle inklusive Mitko: nachschlagen wo überhaupt Dschibuti liegt! Hört rein, lasst uns 5 Sterne da, schreibt uns einen Kommentar oder Nachricht. Wir versuchen alle zu beantworten. Instagram Tennisplausch: https://www.instagram.com/tennisplausch/?hl=de Instagram Schrambini: https://www.instagram.com/schrambini/?hl=de Instagram Mitko: https://www.instagram.com/mitkotennis/?hl=de email: return@tennisplausch.de

Schrambini verschläft fast die Aufnahme der zweiten Folge, in der es Tipps und Tricks gibt wie man Verletzungen beim Start in die Sandplatzsaison vermeiden kann und noch einiges mehr! Hört rein, lasst uns 5 Sterne da, schreibt uns einen Kommentar oder Nachricht. Wir versuchen alle zu beantworten. Instagram Tennisplausch: https://www.instagram.com/tennisplausch/?hl=de Instagram Schrambini: https://www.instagram.com/schrambini/?hl=de Instagram Mitko: https://www.instagram.com/mitkotennis/?hl=de email: return@tennisplausch.de

Endlich geht es weiter: Begrüßt mit mir den neuen Tennisplausch Host Schrambini (Yannick Schramm). In der ersten Folge erfahrt ihr was Yannick macht, wie es beim Tennisplausch weitergeht, warum Stefanos Tsitsipas früher nicht gerne „HALLO“ sagte, wie es ist mit Roger Federer auf einen Platz zu trainieren & warum Roger manchmal ein crazy Spaßvogel ist und viel, viel mehr. Schreibt uns eine Nachricht auf Instagram, abonniert uns beim Podcast Player eures Vertrauens und folgt Schrambini auf Twitch: Tennisplausch auf Instagram: https://www.instagram.com/tennisplausch/?hl=de Schrambini: https://www.instagram.com/schrambini/?hl=de AllAboutTennis: https://www.twitch.tv/allabouttennis

In der Sommer-Überraschungsfolge hab ich den Erfinder und Gründer von spivo® getroffen. Niklas hat eine geniale Pfeife erfunden, die dem Topspin Schlag einen Ton gibt, vorausgesetzt er wird ausreichend schnell in der korrekten Technik ausgeführt. Eben ganz einfach: Kein Spin. Kein Ton. Wer wissen möchte wie Niklas Erfindung genau funktioniert und warum sie sich schon nach den ersten paar Schlägen positiv auf die Topspin Qualität auswirken kann, muss sich diese Folge anhören. Das erwartet dich: 0.00 - 1.55 — Wer ist Niklas Knab? 2.00 -4.20 — Mitkos erstes Mal mit spivo® 4.20 - 7.30 — Zusammenfassung Niklas was macht spivo® 7.30 - 9.00 — Wie ist Niklas zum Tennis gekommen? 9.00 - 13.00 — Der Werdegang der Idee bis zum Prototypen. 13.00 - 16.05 — Werdegang Produktion bis fertiges Produkt. 16.05 - 19.55 — Wann ist die Entscheidung getroffen worden, das Ding durchzuziehen? 20.00 - 25.55 — Wie das Lernen und Coachen mit spivo® (wissenschaftlich) funktioniert. 25.55 - 30.35 — Die Wahrnehmung des Spielers -

Fabi feiert sein Tennisplausch Comeback! Die Erklärung für seine Abstinenz der letzten Monate ist einfach: er hat fleissig an seinem Startup „playSports“ gearbeitet, das gerade in der jetzigen Situation den Tennisvereinen unter die Arme greifen kann. www.playsports.world

Ingo Röthele ist der Gründer von Powwow Tennis. In unserem Gespräch klären wir auf was Powwow überhaupt ist, was man dazu braucht und warum es so verdammt viel Spaß macht es zu spielen. Nach dem Interview haben wir direkt eine Partie auf dem Parkplatz gespielt. Hört rein, hinterlasst uns am besten 5 Sterne bei eurem Podcast-Player und vergesst nicht uns zu abonnieren! Fragen bitte an return@tennisplausch.de https://www.powwowtennis.de https://www.facebook.com/powwowtennis/ https://www.instagram.com/powwow_tennis/

Michael Berrer kann auf eine 17-jährige Karriere als Tennis-Profi zurückblicken. Er hat unter anderem Rafael Nadal, Milos Raonic und Nikolai Dawydenko bezwungen und stand im Jahr 2010 auf der Nummer 42 der ATP-Rangliste. Wir sprechen über seine Karriere, Motivation, sein jetztige Arbeit als Unternehmer und Systemischer Coach und über den Ausnahmezunstand in dem wir uns alle gerade befinden. Michaels Website: https://www.mb-a.org Michaels Insta-Game: https://www.instagram.com/mentalmastery_michaelberrer/

Anna Zaja ist Profispielerin, Studentin und frischgebackene WTB B-Trainerin. Momentan ist sie zum Nichtstun verdammt, denn die WTA Tour hat abrupt ihr Turnier in Südafrika abgebrochen und den kompletten Spielbetrieb aufgrund der aktuellen Corona Krise bis mindestens Anfang Juni eingestellt. Wir sprechen über Training in Quarantäne, Freundschaften auf der Tour, Annas Plänen, Lärmpegel der US Open und der verrücktesten Tennissaison der Geschichte. Annas Instagram Account: https://www.instagram.com/itsannazaja/

Andreas Beck kletterte im Jahr 2009 auf den 33ten Platz der ATP Rangliste und zählt zu den erfolgreichsten deutschen Tennisspielern. 2016 beendete er im Alter von 30 Jahren seine Profikarriere. Er arbeitet jetzt als Coach bei Toptennis, eine der erfolgreichsten Stuttgarter Tennis Akademien. Im Tennisplausch Interview spricht er über das Leben als Profi auf der Tour und über das Privileg sein Hobby zum Beruf machen zu können.

Frercks Hartwig ist zum zweiten mal zu Gast bei Tennisplausch. Wir reden über Mitbestimmung im Verein, Jugendordnung und die Partizipationsleiter. Wer auch wissen möchte, warum Vereine die perfekten "Lernorte" für Demokratie sind, sollte auf jeden Fall diese Folge nicht verpassen! Infos: Frercks Präsentation über Mitbestimmung: https://bit.ly/2P7OnHw Frercks Tennisschule: http://www.tms-tennis.de Frercks Instagram: https://www.instagram.com/frercks_hartwig/

CePe (Claus-Peter Lander) ist Head of Global Sales beim Schläger- und Zubehörhersteller PACIFIC. Ich habe ihn im Headquater in Hochdorf bei Stuttgart getroffen und unglaublich viel über meinen Schläger gelernt. CePe ist ein Tennisverrückter, der seine Leidenschaft seit über 29 Jahren bei PACIFIC ausleben darf. Er hat ein sehr breites und tiefes Wissen über unserMaterial, wer also wissen möchte warum die Profis den Schläger String Holder nennen, warum alle bei einem Temperatursturz ihre Saite zerschnippeln und wie ihr ein 12er Tennisbag von PACIFIC gewinnen könnt, dann ist diese Folge genau richtig für euch! Schreibt uns an return@tennisplausch.de www.pacific.com

Diese Woche habe ich Spieler- und Trainerlegende Peter Sachse getroffen, der mit über 200 Turniersiegen der erfolgreichste männliche Tennisspieler in Baden-Württemberg ist. Durch seine Tennisschule sind etliche erfolgreiche Spieler gegangen. In unserem Gespräch gewährt uns Peter tiefe Einblicke in seine Karriere und spricht über seine großen Ziele für die Zukunft. Was das alles mit seinem Engagement für Straßenhunde in Griechenland zu tun hat, erfahrt ihr hier und nur hier bei Tennisplausch.

Mitko begrüßt Podcast-Stammgast Jürgen in einer neuen Folge Tennisplausch. Nachdem sich die Zwei in den vorangegangen Folgen hauptsächlich mit der Digitalisierung eines Tennisvereins befassten, geht es in dieser Folge um ehrenamtliche Tätigkeiten sowie die Gewinnung von Mitgliedern für das Ehrenamt und wie eine moderne Organisationsstruktur eines Tennisvereins aussehen könnte. Des Weiteren erfahrt ihr, inwiefern Leistungsklassen und ökologischer Fußabdruck in Zusammenhang stehen. Fragen und Anregungen bitte an return@tennisplausch.de