Desenreda El Hilo: Viviendo El Yoga Sutra Hoy

¿Que sé? y ¿Cómo se lo que sé? Explorar lo que sé, como lo sé y como asegurarme de que lo que sé es correcto. https://simple-yoga.org/es/inicio/ Puedes comprar tu libro de Desenreda el hilo en: https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P

¿Cómo se lo que sé? ¿Cómo puedo saber si lo que creo que sé es verdad? ¿Qué pienso? ¿Que hay en mis sueños? ¿Qué guardo en mi memoria? https://simple-yoga.org/es/inicio/ Puedes comprar tu libro de Desenreda el hilo en: https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P

¿Hasta que punto conozco mis inclinaciones? ¿Cómo se manifiestan estas tendencias física, mental y emocionalmente? ¿Son mis propensiones mi mejor amigo o mi peor enemigo? ¿Cómo influyen mis tendencias en mi perspectivas, decisiones y acciones? https://simple-yoga.org/es/inicio/ Puedes comprar tu libro de Desenreda el hilo en: https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P

¿Con que me identifico? ¿Cuales de las maneras de ser con las que me identifico son temporales? ¿Cómo influyen mis etiquetas en mi perspectivas decisiones y acciones? https://simple-yoga.org/es/inicio/ Puedes comprar tu libro de Desenreda el hilo en: https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P

¿Cuál es mi verdadera naturaleza? Resumen: Este sutra nos dice qué sucede cuando podemos regular nuestras formas de ser o actividades internas con éxito. ¿Qué sucede cuando eliges quedarte con las sensaciones sin palabras y la combinación de todo lo que estás sintiendo sin tener que agregar una opinión o una historia? Es posible que tu verdadera naturaleza se sienta espaciosa, sin forma, sin edad y sin nombre? ¿Podría ser que tu verdadera naturaleza se sienta intemporal, sin principio ni fin? https://simple-yoga.org/es/inicio/ Puedes comprar tu libro de Desenreda el hilo en: https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P

¿Estás participando plenamente en tu vida? Si tiendes a distraerte, comienzas por tomar consciencia de tus maneras de ser. Te das cuentas como te afectan. Distingues entre lo que puedes controlar y lo que está más allá de tu control a nivel físico, mental, respiratorio y emocional. https://simple-yoga.org/es/inicio/ Puedes comprar tu libro de Desenreda el hilo en: https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P

Una vez estas listo, te comprometes contigo mismo y con tu vida a estar presente. Una actitud de curiosidad puede ser útil para motivarte a regresar continuamente a la presencia a pesar de las muchas distracciones que encontrarás. Cultivar la gratitud también ayuda. Otras opciones incluyen cantar Atha o el mismo yoga sutra 1.1. https://simple-yoga.org/es/inicio/ Puedes comprar tu libro de Desenreda el hilo en: https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P

¿Hay alguna diferencia entre quién eres y quién crees que eres? Los primeros cuatro versos del yoga sutra de Patanjali ofrecen un marco completo para todas las prácticas de yoga. Estos sutras están cargados de significado, al tiempo que proporcionan un resumen de todo el Yoga Sutra. https://simple-yoga.org/es/inicio/ Puedes comprar tu libro de Desenreda el hilo en: https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P

Refinando la definicion de yoga en el Yoga Sutra de Patanjali: Yoga es regular tus maneras de ser. https://simple-yoga.org/es/inicio/ Puedes comprar tu libro de Desenreda el hilo en: https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P

Puede la palabra Presencia resumir el contenido del Yoga Sutra? https://simple-yoga.org/es/inicio/ Puedes comprar tu libro de Desenreda el hilo en: https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P

¿Se puede aplicar hoy el Yoga Sutra de Patanjali? Sutra significa hilo. Yoga Sutra es el hilo del yoga. La mayoría de las interpretaciones del Yoga Sutra son complejas y difíciles de entender. Después de invertir más de 12 años estudiando, cantando y enseñando los Yoga Sutras, Rubén Vásquez te guía en una exploración de la sabiduría del Yoga Sutra de Patanjali. Esta antigua sabiduría es relevante y aplicable para estudiantes y profesores de yoga hoy. Además de explicaciones y ejemplos claros, cada episodio ofrece preguntas útiles para reconectarte con su claridad y armonía naturales. Desenreda el Hilo es una invitación a estar plena y felizmente presente en tu vida. https://simple-yoga.org/es/inicio/ Puedes comprar tu libro de Desenreda el hilo en: https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P