Más Que En Forma | Fitness, Dietas, Entrenos, Workouts Y Cómo Adelgazar Para Transformar Tu Físico Con Antonio Yuste

En este programa hablo sobre: 1. Las comidas trampas no existían hace años 2. Cómo eran los cuerpos de antes y los de ahora debido a ello 3. Cambios en la capacidad de sacrificio en la sociedad a peor 4. ¿Hay algún beneficio en la comida trampa? 5. La mentalidad tóxica del disfrute con comida basura semanal 6. Qué es lo que deberías hacer para los máximos resultados y estar sano mentalmente nutricionalmente hablando 7. Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/