Caseritas

Miercoles de Caserismo Hardcore y Mindfulnes

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Sinopsis

En este capitulo abrimos el whatsapp para saber por qué vas a votar, qué es lo que te motiva. Además, la psicóloga y caserita Natalia Praus nos explica qué es el Mindfulness y hacemos un pequeño ejercicio de respiracion para lidiar con el estrés de este final de temporada.