Radio Fitness Revolucionario
253: Medios Sensacionalistas, Ayuno Intermitente y Dieta Cetogénica, con Borja Bandera
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:46:34
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Informações:
Sinopsis
Hoy hablo con el Dr. Borja Bandera sobre ayuno intermitente y dieta cetogénica. Algunos de los temas que comentamos: Documentales recientes sobre el ayuno y su visión "desde dentro". La realidad del ayuno intermitente: lo bueno, lo malo y la utilidad real. Diseño del estudio en el que está participando. Dieta cetogénica: realidad vs. ficción, errores típicos, suplementos... ¿Y si sube mucho el colesterol con la dieta cetogénica? Y mucho más. Puedes seguir a Borja en su web, canal de Youtube e Instagram. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
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