Basilic

Feel Good #19 : gaspillage alimentaire, nature, stress....

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Sinopsis

Pour réaliser un bilan de compétences et être accompagnée par Garance&Moi : https://urlr.me/8mBzJTu peux tenter de remporter 200€ de réduction sur ton bilan de compétences grâce à Basilic.Dans cet épisode de Basilic, Jeane vous propose une sélection Feel Good. Dans un premier temps, Jeane nous présente Kathy Willis, experte en biodiversité dont les recherches révèlent les bienfaits insoupçonnés de la nature sur notre santé physique et mentale. Jeane nous plonge dans les découvertes fascinantes de Kathy Willis, soulignant l'impact apaisant de la végétalisation de nos espaces de vie, même à petite échelle. Elle nous encourage à intégrer davantage de nature dans notre quotidien, une démarche qui pourrait bien transformer notre bien-être.Kathy Willis est professeure de biodiversité à l'université d'Oxford et à l'université de Bergen. Son dernier ouvrage explore comment l'interaction avec les plantes peut améliorer notre état d'esprit. Jeane nous partage son enthousiasme pour les travaux de Kathy Willis qui d