Der Wow Podcast

Heute nehme ich dich mit auf eine Reise raus aus dem Kopf, rein in den Körper! Gemeinsam entdecken wir, wie du mit somatischen Übungen Stress, Trigger und innere Unruhe bewusst lösen kannst, vorallem jetzt, kurz vor Weihnachten. Ich stelle dir meine somatische Landkarte vor – ein 5-Schritte-Plan, der dich sofort unterstützt, in deinem Körper anzukommen und mit mehr Ruhe und Klarheit zu manifestieren. Denn dein Körper ist die Grundlage für alles, was du erschaffen willst. Übrigens starten wir vom 1. bis 3. Januar gemeinsam in ein inspirierendes 2025. Im kostenlosen Workshop „Reset, Release & Manifest“ lernst du effektive Tools, um dein Nervensystem zu regulieren und mit Leichtigkeit und Power zu manifestieren. Du kannst dich HIER für den FREE Workshop anmelden.   Drei Highlights aus der neuen Podcast Episode:   - Ressourcen finden und nutzen: Deine Kraftquellen – innere wie äußere – sind der Schlüssel, um sofort mehr Raum für Ruhe und Stabilität zu schaffen. Spürst du Stress? Lenke deine Aufmerksamkeit auf