Freigeist - Dein Podcast Um Alte Denkmuster Zu Hinterfragen Und Offen Für Neues Zu Sein

Meisterschaft des Kraftzentrums Namaste ihr Lieben, kennt ihr auch so Situationen,die euch den Boden unter den Füßen wegreißen,euch an euch selbst und allem zweifeln lassen und an euren Kräften zehren? Verlaufen die Dinge schwer und krampfhaft? Oft haben wir im Alltag das Problem,in gewissen Zuständen festzuhängen, wie z.B. im Stress oder in der Lethargie. Denn die meisten Menschen haben es nie gelernt mit negativen,überrumpelten Emotionen umzugehen und aus diesem Zustand wieder rauszukommen. Das Leben ist ein Tanz zwischen Spannung und Anspannung und es geht darum immer wieder in die Balance zurückzukehren. Diese Podcastfolge liegt mir sehr am Herzen,denn ich teile mit euch meine wichtigsten Tools und Techniken,die ich auf meinem Weg der Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität gelernt habe und selbst anwende. Diese Techniken helfen mir jeden Tag zu jeglicher Situation. Diese Folge ist genau das richtige wenn: du lernen möchtest wie man sofort aus einer negativen Emotion rauskommen kann wenn du dich oft