Gute Gedanken Auf Rezept / Für Mehr Wunder Und Liebe In Der Medizin

Wichtige Grundprinzipien der Mind-Body-Medizin sind: 1. Bestimmte Erlebnisse oder erlebter psychischer Schmerz können einen Zusammenhang mit körperlichen Erkrankungen haben. 2. Das Nicht-Ausdrücken von Gefühlen, Trauer usw. kann dazu führen, dass wir körperlich krank werden. In dieser Podcast-Folge stelle ich eine Studie vor, die diese Zusammenhänge sehr gut zeigt. Zudem wird durch die Studie deutlich, wie hilfreich es für die Gesundheit ist, wenn wir die Möglichkeit haben, unsere Erlebnisse zu erzählen und unsere Gefühle auszudrücken. Viel Freude beim Anhören! Hier geht´s zu den Büchern von Brian Alman:auf deutsch: https://amzn.to/2MD7oC4auf englisch: https://amzn.to/2MD7rhe Schreiben kannst du mir unter dr.barbara.hefele@web.de Auf Instagram findest du mich unter @drbarbarahefele Ich freue mich sehr, wenn du mir eine positive Rezension auf itunes schreibst! Danke!!! Werde oder bleibe gesund, deine Barbara