Entrenador Wellness Encuentra Tu Balance Saludable

Si van a Google y buscan “plato saludable” encontrarán de todo, muchas variedades de platos, algunos buenos y otros no tanto. Con este artículo y episodio quiero hacer una comparativa de distintas organizaciones de platos para nuestras comidas y vamos a llegar a una conclusión final para seleccionar el adecuado dentro de este mundo lleno de información. Voy a recopilar distintas fuentes de nutricionistas y dietistas que sigo actualmente para compartir su conocimiento con ustedes. Toda la información que voy a mencionar tiene enlaces de los respectivos profesionales que la crearon. Platos analizados My Plate El primer plato será la […]