Der 5 Minuten Coach

031 - Älter und besser werden

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Sinopsis

Immer mehr Menschen beweisen uns, dass Alter nicht dasselbe wie Abbau bedeutet. Es ist heute so leicht wie noch nie, das biologische Alter zu senken und länger jung zu bleiben. Das geschieht jedoch nicht von allein. Es bedarf dazu bestimmter Haltungen und guter Gewohnheiten. Sie führen dazu, dass wir mit zunehmendem Alter immer besser werden. Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de