Entrenador Wellness Encuentra Tu Balance Saludable

Introducción Con esté primer episodio vas a descubrir que significa la palabra postura y como podemos poner en uso esté concepto, más allá de lo que se lee en internet o se  ve por redes sociales. Durante algunos de los puntos que iré hablando, pretendo ayudarte a mejorar tu postura diaria con consejos prácticos, pero para que esto suceda tienes que quedarte hasta el final del episodio y utilizar 1 o 2 consejos, los que más te llamen la atención o creas que necesitas aplicar ahora mismo. Te dije que esté es el primer episodio porque estoy preparando varios sobre […]