Brain We Are Cz

9. Epizoda Podcastu Brain We Are! Dneska mluvíme o opici, kterou máme každý v hlavě. Tahle opice nám skáče do minulosti a budoucnosti a dělá nám tam bordel. Nejhorší na tom je, že o tom ani nevíme. Opice je také v dnešní době přestimulovaná. Vetší část podcastu se bavíme o Meditaci, což je právě ta věc, která nám pomůže tuhle opici trochu lépe ovládat. Dokážeme si najednou uvědomit naše reakce na okolní svět a tím pádem je přetvořit v reakce výhodnější. Meditace je právě ten nástroj, který nám dopomůže k uvědomění našich vnitřních procesů. Meditace se nám pak transformuje do každodenního prožívání. Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Sdílejte s námi jednu myšlenku, která vám přišla zajímavá nebo o ní řekněte přátelům. Každá zpětná vazba a kritika nás posouvá dál. Přejeme skvělou zkušenost a den.