Ingefær Podcast

I ukens shot får du vite at trening ryker i hektiske perioder, hvordan klemme inn trening når man må og hvorfor trening er som balsam.Gjest er Jonny Hisdal, Professor ved Institutt for klinisk medisin og Hjerte-, lunge- og karklinikken ved Oslo Universitetssykehus. Han svarer også på hva suksess er for ham og du vil lære hva den aller beste formen for trening er!  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.