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#128: Progressing Beyond II Ep. 17 - Off-Season Fazit & Prep-Ziele

Informações:

Sinopsis

Die 17. Episode der Serie Progressing Beyond II ist online! Zusammen mit Marvin besprechen wir regelmäßig unsere Improvement Season und gehen dabei auf unterschiedliche Themen ein. In dieser Folge reden wir über Marvins Progress innerhalb der letzten Wochen. Unter anderem ziehen wir ein vorläufiges Offseason Fazit, besprechen das Diät Set-Up, Prep-Ziele und noch vieles mehr. 0:00 Intro 04:09 Die letzten 8 Monate Progress 20:20 Planung fürs nächste Jahr 25:08 Diät-Setup 38:03 Realistische Ziele setzen 49:59 Training in der Diät Danke für eure Aufmerksamkeit! Wenn euch der Podcast gefällt, würde ich mich sehr über ein Abo, Like & Kommentar auf YouTube sowie ein Review in eurer Podcast-App freuen! Danke für euren Support! MAX MPS Radio ist auch auf allen Podcast-Plattformen verfügbar: iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/max-mps-radio/id1349774992?mt=2 Soundcloud: https://soundcloud.com/janfrisse Spotify: https://open.spotify.com/show/1OmzAJuchpHk8NQVUWiWGS ________________________________________ Me