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In dieser Episode durfte ich bereits zum zweiten Mal Lukas Müller im Podcast begrüßen! Lukas ist Natural Bodybuilder, Coach und Student. Wir reden darüber, welches Mindset im erneuten Lockdown wichtig ist, um weiterhin Fortschritte erzielen zu können. Unter anderem thematisieren wir Lernerfahrungen aus dem Frühjahr, eventuelle mentale Probleme und was man aus dieser Zeit mitnehmen kann. 00:00 Intro 01:34 Lukas’ Wettkampfplanung 09:53 Was hat sich bei dir seit dem Lockdown verändert? 13:43 Was hast du aus dem ersten in den zweiten Lockdown mitgenommen? 37:33 Was würdest du jemandem empfehlen, der im Lockdown merkt, dass er mentale Probleme bekommt? 49:57 Wie gehst du im Allgemeinen mit Schicksalsschlägen um? Interview: https://youtu.be/2qyzD0bmKTIdS Lukas’ Instagram: https://www.instagram.com/motivationking Lukas’ Coaching: coaching@motivationking.de ______________________________________________ Danke für eure Aufmerksamkeit! Wenn euch der Podcast gefällt, würde ich mich sehr über ein Abo, Like & Kommenta