Max Mps Radio

Die siebte Episode der Serie Progressing Beyond II ist online! Zusammen mit Marvin besprechen wir regelmäßig unsere Improvement Season und gehen dabei auf unterschiedliche Themen ein. In dieser Folge reden wir über Marvins Progress in den letzten Wochen, insbesondere über die Zeit seit dem letzten Lockdown, Rate of Gain und Meal Timing. Außerdem besprechen wir Änderungen im Training, Übungsrotation sowie Präzision im Training. 00:00 Intro 12:55 Aktueller Stand bei Marvin 19:20 Rate of Gain und Wohlbefinden 26:51 Meal Timing 39:25 Übungsrotation 48:22 Präzision im Training 01:00:12 Mentalität Danke für eure Aufmerksamkeit! Wenn euch der Podcast gefällt, würde ich mich sehr über ein Abo, Like & Kommentar auf YouTube sowie ein Review in eurer Podcast-App freuen! Danke für euren Support! MAX MPS Radio ist auch auf allen Podcast-Plattformen verfügbar: iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/max-mps-radio/id1349774992?mt=2 Soundcloud: https://soundcloud.com/janfrisse Spotify: https://open.spotify.com/show/