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MMR #105: Progressing Beyond II Ep. 5 - Mesozyklus-Fazit, Offseason Appetit & Arbeit als Coach

Informações:

Sinopsis

Die fünfte Episode der Serie Progressing Beyond II ist online! Zusammen mit Marvin besprechen wir regelmäßig unsere Improvement Season und gehen dabei auf unterschiedliche Themen ein. In dieser Folge reden wir vor allem über Marvins ersten Mesozyklus mit neuem Programming. Außerdem thematisieren wir, was sich im Mindset in der Offseason nach der ersten Prep geändert hat sowie Hunger und Appetitgefühl nach der Diät. 1:21 Fazit zum Mesozyklus 29:35 Wie ist die Off Season nach der ersten Prep? 43:06 Hungergefühl und Appetit 57:51 Flüssigkeitszufuhr Danke für eure Aufmerksamkeit! Wenn euch der Podcast gefällt, würde ich mich sehr über ein Abo, Like & Kommentar auf YouTube sowie ein Review in eurer Podcast-App freuen! Danke für euren Support! MAX MPS Radio ist auch auf allen Podcast-Plattformen verfügbar: iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/max-mps-radio/id1349774992?mt=2 Soundcloud: https://soundcloud.com/janfrisse Spotify: https://open.spotify.com/show/1OmzAJuchpHk8NQVUWiWGS ________________________