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Die fünfte Episode der Serie „Progressing Beyond“ ist online. Dieses Mal reden wir über Tonis Progress in seiner momentanen Improvement-Season. Wir sprechen über seinen neuen Coach, inwiefern das Studium andere Aspekte des Lebens einschränken kann, Erkenntnisse als Personal Trainer und vieles mehr. 0:22 Einleitung 1:16 Tonis neuer Coach 8:20 Jans Erfahrungen in DAS GYM 9:47 Tonis Training 15:36 Train Wisely Coaching Business 16:20 Studium vs. Bodybuilding 23:30 Mindset beim Lernen 30:05 Tonis Erkenntnisse vom Personal-Training 42:06 Zielgruppen beim Online-Coaching 47:15 Vor- und Nachteile von Online-Personal-Training 50:47 Implementation von Training bis zum Muskelveragen 51:43 Gewichtszunahme, DEXA-Scan und Blutbild 55:21 Vorteile von höherem Körperfettanteil Danke für eure Aufmerksamkeit! Wenn euch der Podcast gefällt würde ich mich sehr über ein Abo und Review und auf Youtube ein Kommentar & Like freuen! Danke für euren Support!__"Train Wisely ist meine Aufgabe ehrgeizigen Individuen einen eviden