Panikattacken Loswerden

Folge 2: Missachtete Warnsignale, Hauptursache für Panik

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Sinopsis

Wer die Warnsignale seines Unterbewusstseins wiederholt ignoriert, dessen Psyche entwickelt früher oder später eine sogenannte psychosomatische Erkrankung. Sobald wir diese Warnsignale erkennen und unser Handeln entsprechend anpassen, können wir Panikattacken, aber auch andere Angststörungen, schnell und nachhaltig beenden.