Radio Fitness Revolucionario
290: La Neurociencia de la Meditación, la Atención y las Emociones, con Nazareth Castellanos
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:43:40
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Hoy hablo con Nazareth Castellanos, licenciada en Física teórica, doctora en Neurociencia y especialista en la relación entre el cerebro y el resto del cuerpo. Algunos de los temas que tocamos: Cambios que produce la meditación en el cerebro. Fases de la meditación y cómo se progresa. ¿Qué son realmente las emociones y cómo se forman? Impacto de la respiración en nuestro estado mental. Relación cerebro-corazón, todo está conectado. Espiritualidad y salud. Y mucho más. Para profundizar en el trabajo de Nazareth visita su web, su libro o su Instagram. Este podcast está patrocinado por mi App favorita de meditación, Petit Bambou. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
Únete Ahora
- Acceso ilimitado a todo el contenido de la plataforma.
- Más de 30 mil títulos, incluidos audiolibros, podcasts, series y documentales.
- Narración de audiolibros por profesionales, incluidos actores, locutores e incluso los propios autores.
Prueba ahora
Firma sin compromiso. Cancele cuando quiera.
Argentina
