Podcast – Ko?turmaca

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 29 Bu bölüm 44 dakika. Bu bölümde önce dünyadaki büyük çöl maratonlarında koşan arkadaşlarımızdan söz ettik. Sonra Helsinki’deki Avrupa Atletizm Şampiyonası’ndan bahsettik. Sonra bölüm konumuz olan motivasyona geçtik. Antrenmanda, yarışta ve sakatlık döneminde motivasyon sorunları ve kaynakları hakkında konuştuk. Dönem dönem motivasyon … Okumaya devam et Bölüm 29 – Motivasyon