Podcast: Klepet Ob Kavi

Iz davnine se je ohranil rek: »Tisti dan, ko se savnaš, se ne boš postaral!« Sibirci slovijo po odličnem zdravju, vzdržljivosti in moči, čemur lahko gotovo pripišemo tudi redno uporabe savne, ki je del njihove kulture. Tisto, ki jo predstavljamo danes, je prav posebna – iz lesa sibirske cedre z imenom fitobočka. Pri savnanju v taki pari se krčijo krvne žile, fitoncidi, ki jih izloča cedra, uničujejo mikroorganizme, izboljša se tonus kože, telo se razstrupi, normalizira se metabolizem, poveča se izločanje endorfinov in hormonov sreče pa tudi kilogrami čudežno izginejo. Kdaj se priporoča uporaba cedrovega sodčka z zeliščno paro ter kakšne so njegove druge prednosti in zanimivosti? Ne spreglejte pogovora z Mario Ano, ki po sibirsko skrbi za svoje zdravje in dobro počutje tudi z uporabo te slavne ruske fitobočke.