Podologo Bogota

Recomendaciones para el cuidado de sus pies. 1. Examina tus pies regularmente aunque no te duelan, recuerda ellos son los pilares de tu cuerpo. Debes establecer la rutina de examinar tus pies a diario y enseñarlo desde muy temprana edad a tu familia, asi como te enseñaron a cepillarte los dientes también debemos explicar como explorar los pies, esto se inicia con la verificación visual (Inspección ). Primero debes reconocer que es un pie sano en los distintos ciclos de vida. Los hallazgos pueden ser únicos o múltiples, es decir puede haber una sola patología presente o encontrarse varias al mismo tiempo. Por ejemplo: heridas, fisuras, ampollas, callos, durezas, áreas enrojecidas, áreas hinchadas presencia de hongos en las uñas o en la piel, verrugas como los llamados "ojos de pescado" y/o "mezquinos"entre otros. En los niños, los padres deben realizar la inspección de los pies, después del baño diario, en ocasiones los adultos tienen dificultad para realizarla de manera adecuada por ello les recomi