Tco Psicologia Y Coaching

PODCAST 98: Parar y para volver a empezar mejor. Y tu palabra faro. Con Aroa Granados A veces, cuando las cosas se mueven, crecen y avanzan, no te paras a reorganizar. Te dedicas a ir sumando y sumando tareas a tu To-Do list. La lista llega a ser inabarcable e intentas a duras penas reorganizar todo, sin dejar de hacer nada y todo se vuelve muy estresante. Total, que tu vida empieza un problema con un cúmulo de tareas interminable sin rumbo fijo y multitud de voces… me llegué a sentir como en una rueda ¿te ha pasado alguna vez? Ese momento en el que sabes que por ahí no vas bien, que es demasiado y que te va a dar algo algún día. En este podcast relato mi proceso de parar y volver a empezar para poder ayudarte a ti en este proceso de simplificar tu vida para sufrir menos. Finalmente te propongo un ejercicio que se llama: Tu palabra faro, para que te guíe a lo largo del año. Te doy la bienvenida a la Cuarta Temporada del podcast TCO psicolog