Zeit Für Familienbande

Gehörst Du zu den Menschen, die täglich ihre Schritte zählen? Ich gebe zu, so ab und an, schaue ich auch mal auf mein Lauf-Profil und bin meist erstaunt wie wenig Schritte zusammen gekommen sind. Da kann eine Kombination aus Coaching und Walking Abhilfe schafffen – wir verbinden eine Coaching-Sitzung mit einem Spazierganzg durch die Natur. Das hat aber noch sehr viel mehr Vorteile als nur die Bewegung – welche das sind und wie Du diese Idee in die Tat umsetzen kannst, das alles erfährst Du in unserer brandneuen Podcastfolge. Vielleicht hörst Du diese ja auch beim Spazierengehen? Also, bequeme Schuhe an, Kopfhörer auf die Ohren und dann heißt es wieder: Welt off und Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _____________________________________________ Und was gibt es sonst noch?