Dynamic Stillness - Der Osteopathie Podcast

Die Kunst des echten Ausruhens Mehr Energie und Lebensfreude   Ruhe, sich ausruhen ist in der heutigen Zeit eine Kunst für sich. Damit wir aus dem Kreislauf von Überforderung in der Schöpfung aussteigen können, speziell als Eltern und/oder Therapeuten braucht es mehr als physische Erholung, also besseren Schlaf. Diesen (Schlaf) vorausgesetzt lechzt unser gesamter Organismus auf einigen anderen Ebenen zusätzlich nach Ruhe. Welche das sind und wie du sie einfach und praktikabel in dein Leben implementieren kannst erfährst du in der heutigen Podcast Folge   Listen on: Stefanrieth.com: http://bit.ly/2y4pWm1 Itunes: https://apple.co/2JoJhlZ111 Stitcher: http://bit.ly/dncst Spotify: https://spoti.fi/2HdY6al   -- Der beste Schlaf für Babies und Kinder https://www.stefanrieth.com/babyschlaf/   -- Die Quellen zum Podcast: Sacred Rest: Recover Your Life, Renew Your Energy, Restore Your Sanity https://www.amazon.de/Sacred-Rest-Recover-Energy-Restore/dp/1478921676/ref=tmm_hrd_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=165564831