Achtsamkeit Leben Dein Podcast Mit Peter Beer

Negative Gedanken - Wie du das Äffchen in deinem Kopf zähmst

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Sinopsis

Wie können wir mit negativen Gedanken umgehen? Kennst du die Stimme in deinem Kopf, die unaufhörlich spricht, kommentiert und die Welt bewertet? In dieser Podcast-Folge tauchen wir tiefer in das menschliche Bewusstsein ein, um zu erfahren, wer dort in unserem Kopf denkt und wie du mit diesen Gedanken umgehen kannst.   Mehr dazu auf: http://www.peter-beer.de/ Academy: http://www.achtsamkeitsacademy.de/