A51 Crescita Personale Podcast
Il Tuo Nuovo Inizio – Giorno 16. Rilassamento mentale
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:15:53
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Sinopsis
Oggi ti dedichi a rilassare la mente grazie a una tecnica molto utile e molto efficace come antistress. Usala come pronto soccorso emozionale, spirituale.Puoi utilizzarla anche prima di prendere una decisione importante o di riflettere su problemi da risolvere. Questa tecnica inoltre favorisce l'integrazione emisferica e permette di svuotare la mente dallo stress e la predispone alla ricezione. Puoi usarla prima di iniziare una sessione di studio o prima di un lavoro che richiede la tua concentrazione.