Dynamic Stillness - Der Osteopathie Podcast

Scream - Wenn Ängste im Körper sitzen   Wenn du über das Thema Ängsten nach denkst kommen ganz sicher sofort Assoziationen zum Thema Psychologie, Verhalten, Gehirn etc. auf den Plan. Dabei gibt es körperliche Faktoren die Ängste entstehen lassen oder sie verstärken oder sie nicht abklingen lassen. In der heutigen Folge erforschen wie diese Faktoren und wie du sie für dich nutzen kannst.   Listen on: Stefanrieth.com: http://bit.ly/2y4pWm1 Itunes: https://apple.co/2JoJhlZ111 Stitcher: http://bit.ly/dncst Spotify: https://spoti.fi/2HdY6al     Dein Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O.     Quellen: Schlaf: https://www.nature.com/nathumbehav/ Koffein: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1469-8986.1987.tb00271.x Ernährung: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27493821/ Entzündung: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5997866/ Sonneneinstrahlung: http://www.biomed.cas.cz/physiolres/pdf/64%20Suppl%202/64_S101.pdf Atmung: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ppc.12184   --- Ausschluss von Heilungsverspr