Más Que En Forma | Fitness, Dietas, Entrenos, Workouts Y Cómo Adelgazar Para Transformar Tu Físico Con Antonio Yuste
Mínima dosis de ejercicio efectiva
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:20:09
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Informações:
Sinopsis
En este programa hablo sobre: 5 Engaños que no llevan a tus objetivos La base para medir: La Alta Intensidad Mínimo dosis efectiva, mínimos resultados Lo que dicen los estudios Sistemas de entreno de bajo volumen Cuál es el Mejor Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
