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Coronavirus: 5 actividades que puedes hacer en casa para mantenerte en forma durante el confinamiento por el covid-19 Redacción BBC News Mundo Para articulo completo pase por: https://www.bbc.com/mundo/noticias Puedes hacer sentadillas mientras miras algo en tu laptop. ¿Te animas? Si estás en confinamiento a causa del brote de covid-19, ya sea por mandato de las autoridades o por decisión propia, no debes salir de casa. Pero eso no significa que debas dejar de moverte. Si te sientes lo suficientemente bien, es importante usar el movimiento y la actividad física como una forma de romper la rutina. "Es importante que nos demos cuenta de que es un periodo estresante para el cuerpo, así que tenemos que cuidarlo", le dice Dani Johnson, terapista física del Programa de Vida Saludable de la Clínica Mayo, a BBC Mundo. "Ahora mismo es importante que nos mantengamos activos en casa, pues la actividad física influye en cómo manejamos el estrés", señala. "Nos hace sentir bien, nos ayuda a pensar mejor, tomamos mejor

Holy Thursday is the commemoration of the Last Supper of Jesus Christ, when he established the sacrament of Holy Communion prior to his arrest and crucifixion. It also commemorates His institution of the priesthood. The holy day falls on the Thursday before Easter and is part of Holy Week. Jesus celebrated the dinner as a Passover feast. Christ would fulfill His role as the Christian victim of the Passover for all to be saved by His final sacrifice. The Last Supper was the final meal Jesus shared with his Disciples in Jerusalem. During the meal, Jesus predicts his betrayal. The central observance of Holy Thursday is the ritual reenactment of the Last Supper at Mass. This event is celebrated at every Mass, as party of the Liturgy of the Eucharist, but it is specially commemorated on Holy Thursday. He also establishes the special priesthood for his disciples, which is distinct from the "priesthood of all believers." Christ washed the feet of his Disciples, who would become the first priests. This establis

Al momento de la grabación de este programa habían 3.3 millones de personas en los EE.UU que se registrado como desempleado. Hoy Ya hay 6.6 millones un aumento del 100% de desempleados o cesanteados por su empleador debido al Coronavirus la pandemia del dia.  Escuche como el Sr. Francisco Luna esta lidiando con esta nueva realidad del y de los 6.6 millones como el.   La realidad es que este número de desempleados continuará en aumento por varias semanas por venir y la nación norteamericana estará en una recesión y tu tienes que ir preparándote para un futuro mejor por llegar.       

Para articul completo vea: https://www.voanoticias.com/   WASHINGTON   El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, firmó este viernes en la tarde el proyecto de ley que da paso a un paquete de ayuda de 2,2 billones de dólares para aliviar la economía estadounidense, golpeada por las crisis provocada por la pandemia del coronavirus. Así lo anunció Trump en un tuit, en el que recalcó que se trata del "mayor paquete de ayuda económica en la historia de Estados Unidos, el doble de cualquier proyecto de ley de ayuda que se haya promulgado”.     Luego de ser aprobado este viernes en el Congreso, Trump lo firmó en la Casa Blanca y dijo “este proyecto de ley brindará la ayuda que se necesita con urgencia para las familias, los trabajadores y las empresas de nuestra nación”. Aprobación bipartidista Actuando con una resolución excepcional en un tiempo extraordinario, la Cámara de Representantes de Estados Unidos aprobó el viernes un paquete de rescate de 2,2 billones de dólares y lo envió al presid

Para el Articulo completo pase por:  https://expansion.mx/finanzas-personales/2020/03/18/guia-para-invertir-dinero-en-tiempos-del-coronavirus   El coronavirus ya afecta diversas áreas de la economía y las inversiones no han escapado a este escenario. Primer consejo: este es un momento para conservar la calma y tomar decisiones bien informadas para evitar un impacto más grande en los rendimientos. Estos instrumentos, coincidieron los analistas, son bonos gubernamentales, metales preciosos como el oro, además de divisas como el yen, el euro y el dólar; monedas que en las últimas semanas han ganado terreno ante monedas emergentes. ¿Qué hacer en estos momentos?   Aunque se esperan un par de meses con incertidumbre y volatilidad en los mercados de acciones, una vez que el Covid-19 esté controlado, se verán oportunidades en algunas acciones, anticipó Rich.   Lo principal es tener un portafolio bien diversificado, así como no realizar entradas o salidas de pánico, sino bien informadas y razonadas para atenua

Para el articulo completo vea:https://www.lainformacion.com/ El coronavirus está afectando gravemente a la economía mundial. En nuestro país ya se han implantado medidas que llevan consigo una reducción del consumo y puede provocar una gran caída en las previsiones de crecimiento.  La declaración del estado de alarma también puede afectar de manera directa a las empresas. A falta de que se conozcan los detalles de la ley, el Gobierno puede convertir en "dueño" de todo el tejido empresarial e industrial, una decisión que todo empresario debe tener en mente. Los mercados financieros, también, están alcanzando niveles mínimos. Si le preocupa la inestabilidad sobre el dinero con la crisis del coronavirus, los expertos aconsejan, en primer lugar, no alarmarse. Después, prioriza estos tres puntos: No tocar las inversiones La mayoría de los inversores aconsejan dejar las inversiones sin tocar en tiempos de inestabilidad e incertidumbre. Se trata de un momento para reevaluar sus objetivos y asegurar las inversion

Versículos de la Biblia sobre el Dinero Para el articulo completo vea: https://dailyverses.net/es/dinero Manténganse libres del amor al dinero, y conténtate con lo que tienen, porque Dios ha dicho: «Nunca te dejaré; jamás te abandonaré.» Hebreos 13:5 | NVI | confianza materialismo deuda   El dinero mal habido pronto se acaba; quien ahorra, poco a poco se enriquece. Proverbios 13:11 | NVI | codicia trabajo deuda   No te afanes acumulando riquezas; no te obsesiones con ellas. Proverbios 23:4 | NVI | codicia planificación   Los que quieren enriquecerse caen en la tentación y se vuelven esclavos de sus muchos deseos. Estos afanes insensatos y dañinos hunden a la gente en la ruina y en la destrucción. 1 Timoteo 6:9 | NVI | codicia materialismo   La bendición del Señor trae riquezas, y nada se gana con preocuparse. Proverbios 10:22 | NVI | bendición dependencia trabajo   Quien ama el dinero, de dinero no se sacia. Quien ama las riquezas nunca tiene suficiente. ¡También esto es absurdo! Eclesiastés 5:10 | NVI

Para leer el artuculo completo pase por: https://elaprendizdeloa.com/ Cuando leo los artículos o videos de esas personas que hablan sobre cómo hacerse ricos con la Ley de Atracción (LOA por sus siglas en inglés), me pregunto cuántos de ellos se han hecho ricos en realidad.  Y si se han  hecho ricos, cuántos de ellos lo han logrado vendiendo la teoría y promesas de la ley de atracción a otros, quizás sin siquiera disfrutar ellos de las manifestaciones de la riqueza con la ley de atracción.  Mi incredulidad no me ha permitido creer que muchos de los maestros de LOA (Law of Attraction) tengan mucho más que la teoría. Creo que en parte por eso decidí escribir mi propio sitio, para exponer la realidad de una persona común y corriente, más bien incrédula  en su proceso de aprendizaje y práctica de la Ley de Atracción.   El sitio es en realidad mi propia bitácora de mi evolución y aprendizaje, que me ayuda a entender mejor de lo que se trata esto, y de si es real o no. Compartirlo por internet me ayuda a sentirme

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Por: MSN.com  Para el articulo compleo pase por: https://www.msn.com/es-us/dinero/finanzaspersonales Como todo oficio o arte en la vida, crear, ganar, acumular y hacer crecer el dinero tiene sus secretos, y quien los conozca tendrá en sus manos una fuente de riqueza para usar en su propio beneficio, y en el de los demás si se trata de una persona de buena voluntad. Las claves básicas del dinero son muchas, y quien lo maneja bien aplica no sólo las reglas generales sino también las suyas propias que le han servido para convertirse en un triunfador en esa especialidad. Quizás tú mismo tienes tus propios secretos que te han sido útiles para llegar a tener los fondos que te han hecho falta en la vida, pero nunca está de más que te enteres de algunos que han ofrecido grandes ventajas a triunfadores del dinero a lo largo de los años. 2. Búscate un segundo empleo si tienes un talento o alguna destreza especial, y úsalo para ganar más dinero a la misma vez. Empieza poco a poco y si te va bien, eso se podría conve

La información para este artículo fue proporcionada por Chime. Via AmericaSaves.com Invertir en el mercado de valores puede ser una estrategia efectiva para mejorar su bienestar económico, pero no siempre es la más simple, especialmente cuando entra en juego la deuda. Ya sea que esté pagando préstamos estudiantiles o incluso haciendo pagos de una hipoteca que obtuvo hace una década, la simple verdad es que la mayoría de nosotros tenemos algún tipo de deuda. Sin lugar a dudas, esto agrega otra capa de complejidad a las decisiones financieras y plantea la pregunta: ¿debería invertir si tiene deudas? Las razones por las que desea eliminar la deuda por completo son numerosas. Por un lado, lidiar con la deuda es estresante, y lidiar con el estrés a diario puede conducir a graves complicaciones de salud. Al quedar libre de deudas, adquirirá la propiedad de todos sus activos (como su casa y automóvil), mejorará su puntaje de crédito y ya no enfrentará la carga de hacer pagos de intereses cada mes. Tener cero deuda

Podcast Reviews:   FELIX Montelara is authentic and real ☆☆☆☆☆   “FELIX Montelara!! is authentic and real great podcast show great guy!! Ricardo Miranda Entrepreneur Americano” Entrepreneur Americano via Apple Podcasts · United States of America · 02/16/19   uno de los mejores Podcast en Finanzas personales ☆☆☆☆☆   “Este podcast es uno de los mas reconocidos en el mundo Gracias al tio Felix por proveer la información” Felix A. Montelara via Apple Podcasts · United States of America · 12/08/18   Potencial Millonario, es un libro dedicado a educar al lector a través de unas reglas básicas relacionada a la administración y manejo del dinero. El autor, Flix A. Montelara expone a través de sus Reglas de Oro el conocimiento que lo llevará a estar libre de deudas. Y una vez libre de deudas comenzará el camino hacia la libertad financiera. La información contenida en este libro le proporciona la habilidad de controlar sus finanzas personales, cambiando para siempre su futuro.     Amazon Customer

Hay pocas costumbres sociales en los Estados Unidos más confusas para los viajeros que las propinas. Para la mayoría de los estadounidenses, las propinas son normales, como agregar impuestos sobre las ventas en el registro. Sin embargo, para los visitantes extranjeros, la idea misma puede provocar ansiedad o pánico. Los australianos son volcadores notoriamente pobres. En parte, esto es ignorancia accidental, pero en parte es el rechazo de una institución que muchos de nosotros consideramos injusta. Una vez tuve una comida en Nueva York con una mujer de Brisbane que se negó a dar propina "por principio". Asentí con la cabeza ... y luego nos di una propina por los dos. La verdad es que el salario mínimo federal para adultos en los Estados Unidos es de solo $ 7.25 por hora. En las industrias donde las propinas son rutinarias, los empleadores están legalmente autorizados a pagar salarios tan bajos como $ 2.13 por hora. Entonces, si bien los viajeros pueden organizar una rebelión silenciosa, negándose a dar prop

No dejes para mañana, lo que debes planificar hoy Por Miguel A. Patiño  para articulo completo vea: https://www.comparativadebancos.com/ Los seres humanos debido a la constante evolución de nuestra especie desde hace algunos millones de años hemos llegado a desarrollar y alcanzar numerosas cotas de confort y comodidad, desde el punto de vista vital, familiar, recursos energéticos, tecnología o calidad de vida en general. Somos el resultado de un adecuado desarrollo de muy distintas habilidades históricas que, nos han proporcionado en la actualidad la facultad de poder controlar y atenuar nuestros esfuerzos físicos en beneficio de los intelectuales, para lograr nuestros diferentes objetivos personales, familiares o sociales. Todo esto trasladado al mundo de las finanzas personales se traduce en lo que podemos llamar la lógica capacidad mental para asumir el control de nuestros ahorros e inversiones y adecuarlos a las distintas etapas de la vida con sus necesidades vitales utilizando el dinero para cubrir a

para ver el articulo completo pase por: https://www.bbc.com/mundo/noticias-50949092 ¡Buena suerte! 1. Pequeños pasos Establecer objetivos realistas puede conducir a una mayor probabilidad de éxito. Parte del problema es que a menudo establecemos objetivos enormes "bajo la falsa suposición de que se puede ser una persona completamente diferente cuando se estrena el nuevo año", dice la psicoterapeuta Rachel Weinstein. Comenzar con un objetivo no tan ambicioso, podemos ir progresando y pasar a niveles más difíciles. Por ejemplo, puedes comprar unas zapatillas para correr y apuntarse a carreras cortas antes de comprometerte completamente para correr un maratón. No se trata de establecer metas cortas sino de abordar los objetivos por fases para lograr resultados a largo plazo. Porque en realidad, "cambiar requiere pequeños pasos a lo largo del tiempo", explica Weinstein. 2. La importancia de los detalles A menudo establecemos objetivos sin una idea clara de cómo ejecutarlos. Pero es importante planificar

Para el Articulo completo pase por: https://www.infobae.com/economia/finanzas-y-negocios El inicio de año trae para mucha gente las ganas de cambiar su vida y si tú eres uno de los que tiene como propósito mejorar tus finanzas personales, te dejamos algunos consejos. Ahorrar, pagar las deudas e invertir son el eje para sanear nuestra economía. -Ahorra. Se recomienda que destines una cantidad fija cada mes a este rubro y no sólo el dinero que te va sobrando durante la semana o el mes. Esta actividad es la base para hacer crecer tu dinero. -Paga tus deudas. Sería bueno que iniciaras el año deshaciéndote de deudas que llevas arrastrando meses, o incluso años. Lo mejor es pagar primero las deudas más grandes o las que más intereses te generan. -Invierte. Es importante que inviertas con capital que hayas ahorrado y no con dinero que hayas pedido prestado, que esté comprometido o que sea el destinado a tus gastos básicos de cada mes. Al invertir debes tomar en cuenta algunos aspectos como:

El tiempo está contra reloj, pero todavía hay métodos para ahorrar dinero en tus compras festivas de último minuto. A continuación, te presentamos cuatro formas de hacerlo: Vea articulo completo en : https://www.diariolasamericas.com/   OPTA POR REGALOS DE MARCA PROPIA Puedes ahorrar dinero al cambiar de marca. Por ejemplo, los clientes pueden obtener particularmente buenas ofertas en la marca propia de las tiendas. Piensa en Kindle y los productos Echo de Amazon, o la marca Kirkland Signature de Costco. “Los productos de marca propia suelen ser entre 15 y 20% más baratos que sus equivalentes de la marca nacional, pero los compradores pueden ahorrar incluso más cerca de Navidad”, dijo Newman. APROVECHA LAS OFERTAS LIMITADAS El hecho de que esperaste hasta el final para tus compras navideñas no sorprende a las tiendas. Newman señala que saben que muchos clientes se demoran, así que ofrecen ofertas de último minuto.

ANNISTON, Alabama (AP) - Los compradores de Walmart en Alabama recibieron una feliz sorpresa navideña cuando las donaciones pagaron $ 70,000 en compras a plazos en dos tiendas, dijo la compañía el viernes. Alguien pagó $ 45,000 en compras en una tienda en la ciudad de Anniston, en el este de Alabama, el lunes, según Casey Staheli, portavoz de la sede de la compañía en Arkansas. Alguien pagó otros $ 25,000 en compras a plazos dos días después en un Walmart en la cercana Oxford. WBMA-TV informa que un hombre no identificado entró en una tienda de Walmart en Anniston y pagó las facturas, y los clientes que llegaron para recoger los artículos atrasados ​​recibieron una nota que decía: “Dios te ama. Jesús pagó el precio ". La misma nota no se dejó en la otra tienda, dijo el portavoz. Hannah Haynes le dijo a la estación de televisión que sabía que el lunes era la fecha límite para pagar sus artículos de reserva y se detuvo en su hora de almuerzo. Haynes le dijo al cajero que quería verificar su saldo para poder

Consejos para ahorrar en Navidad 1. Elaborar un presupuesto Antes de empezar a gastar una buena opción es elaborar un presupuesto acorde con el dinero que tenemos disponible, hacer un presupuesto de gastos nos dará una visión realista del dinero del que disponemos para cada cosa y priorizar en que lo vamos a usar. En este presupuesto de gastos incluir, comidas familiares o con amigos, regalos, actividades, ocio, lotería, decoración de casa… 2. Fijarse un límite de gasto en los regalos Los regalos navideños suponen un gasto importante, una forma de controlar este gasto es hacer una lista de todas las personas, ponerle una cifra a su regalo y a partir de este momento, elegir el regalo. Comparar precios en Internet y en las tiendas antes de realizar las compras.