Der Overthinking Podcast

In der heutigen Folge geht es um das Thema Minimalismus. Was ist Minimalismus eigentlich und wie kann das Entrümpeln, nicht nur seiner Klamotten, sondern auch das seines Geistes, einem dabei helfen sich selbst zu fokussieren.

Die heutige Folge dreht sich um die Themen Einsamkeit und Depressionen. Wie kann es sein, dass wir in der historisch gesehen sozialsten Gesellschaft leben und dennoch die Depressionsrate und das Gefühl von Einsamkeit so präsent wie nie sind?

Gibt es Gut und Böse? Sind die Dinge objektiv gesehen schwarz und weiß oder nehmen wir sie nur so wahr? Über unsere Wahrnehmung, unsere Sicht auf die Welt und wie wir häufig versuchen anderen diese Weltanschauung aufzudrängen, sprechen wir in der heutigen Folge.

Wie inspiriert man sich? Wie hält man Inspirationen fest? Und wie integriert man diese eventuell in seinen Alltag? Diese und mehr Fragen habe ich mit Multi-Talent Goy Le besprochen. Als Fotograf, Kampfkünstler, Tänzer und Informatiker sammelt er Einflüsse aus vielen unterschiedlichen Bereichen und gibt uns in dieser Folge mit, wie man sich für soviel Sachen begeistern kann.

In der heutigen Folge bin ich auf gefühlt 180%. Ich bin voller Lebensfreude und guter Laune, dass ich einfach das Bedürfnis hatte euch diese positiven Gefühle zukommen zu lassen. In dieser Episode zähle ich einige Kleinigkeiten auf, die mir den Tag stets verschönern, und eventuell auch für euch relevant sein könnten, um einen Tag positiv(er) zu gestalten.

Die 30-tägige Social Media Detox Kur ist vorbei. Warum ich das Ganze überhaupt gemacht habe, was es mir am Ende gebracht hat und wie ich nun mit Social Media fortfahre, erfährst du in dieser Episode.

In der heutigen Folge werden wir über das Thema Geld sprechen. Jeden interessiert es, jeden betrifft es und doch wird recht häufig darüber geschwiegen. Um dieses Thema aufzubrechen, habe ich mir heute zum ersten Mal Verstärkung geholt. Der Finanz- und Investmentberater Sangkung Conteh will uns ein paar Einblicke zum Thema Finanzen geben und zusammen versuchen wir zu erörtern, warum über Geld sprechen in unserer Gesellschaft so verpönt ist.

Das Thema der heutigen Folge dreht sich um "oversexed". Haben wir zuviel sexuelle Reize um uns herum? Basiert alles nur noch auf die oberflächliche Freizügigkeit des Einzelnen? Und was bedeutet das für unsere menschlichen Beziehungen untereinander?

Heute sprechen wir über die Masken, die wir im Alltag aufziehen. Manchmal ziehen wir diese bewusst, aber manchmal auch unbewusst an. In dieser Folge werden wir darauf eingehen, warum wir so handeln, wie wir handeln und nehmen dabei auch einen kleinen Ausflug in ein wenig Verhaltenspsychologie. Viel Spaß!

Heute sprechen wir über das Thema Lügen. Und obwohl das Ganze stets als moralisch verwerflich betrachtet wird, lügen wir doch recht häufig. Warum und ob das vielleicht sogar manchmal notwendig ist, diskutieren wir in dieser Folge.

Endlich Online! Der Overthinking Podcast feiert seine erste Folge und geht die ersten Schritt auf einer hoffentlich langen und schönen Reise. Doch was ist dieser Overthinking Podcast und wer ist die nervige Stimme dahinter? Das und ein paar emotionale Offenbarungen erfährst Du in dieser Folge!