Sinopsis
Bonjour à tous !Ce podcast est l'idée originale de Maud et Fred deux passionnés de trail et de sport.Ici, on parle de motivation, de conseils, de coup pouce quand vous êtes plus bas, de tout ce qui vous fera accomplir vos objectifs sportifs peu importe lambition que vous avez. Oufff, cest le podcast pour que vous puissiez souffler et vous réaliser pleinement dans le sport que vous aimez !Cest parti pour un podcast de Oufff !Pour nous suivre sur les réseaux sociaux : Instagram : @oufff_app Twitter : @Oufff_app Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli
Episodios
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#26 - Portrait de Oufff - Claude Dartois, traileur double finaliste de Koh-Lanta
18/05/2020 Duración: 01h04minCette semaine, on vous partage un nouveau portrait de Oufff. Vous avez du le voir sur votre petit écran les dernières semaines, c'est Claude Dartois, un des candidats de l'éditions 2020 de Koh Lanta. Il n'est pas juste un candidat de la télé-réalité, il est traileur et aventurier. Il va vous parler de ses expériences de survie, de ses différents défis d'ascension et de ses projets d'ultra dans les années à venir. Un portrait en toute simplicité, de quoi vous donner envie de vous lancer des défis, qu'ils soient petits ou même grands. Bonne écoute ! Vous pouvez aller lui faire un petit coucou sur son compte et le suivre dans ses prochaines aventures : Facebook : https://www.facebook.com/claude.dartois.9 Instagram : http://instagram.com/claude_kohlanta Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast/ Vous pouvez aussi nous aider à continuer à faire vivre notre petit podcast, n’hésitez pas à
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Histoire du Trail #3 - Lionel Trivel, héros du Tor des Géants 2014
11/05/2020 Duración: 10minOn vous retrouve enfin pour ce 3ème opus d'Histoire du Trail, vous nous aviez manqué. On revient sur une histoire Oufff sur le Tor des Géants 2014, une course de 340 km et 24000m de dénivelé positif : Lionel Trivel fait cavalier seul devant, avec des heures d'avance sur ses poursuivants, quand tout à coup... Bonne écoute à tous ! Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://www.instagram.com/oufff_app/ Twitter : https://twitter.com/Oufff_app Vous pouvez aussi nous aider à continuer à faire vivre notre petit podcast, n’hésitez pas à aller sur le site : http://bit.ly/SoutientDeOufff Merci de nous laisser un petit commentaire et des petites étoiles si Oufff vous plait. A bientôt pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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#25 - Portrait de Oufff - Joe Grant, le plus français des américains
04/05/2020 Duración: 01h47minCette semaine, un nouvel épisode avec un grand ultra-traileur américain, Joe Grant, qui parle très bien Français. On a pu lui poser de nombreuses questions sur son parcours, sur ses entrainements, sur sa vie au Colorado. Un portrait entre dépassement de soi, ultra distance et aventure. On est sûrs que cela va vous faire rêver... Bonne écoute ! Vous pouvez la retrouver pour suivre ses aventures sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/joegrantAW/ Instagram : https://www.instagram.com/alpineworks/ Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast Twitter : https://twitter.com/Oufff_app Vous pouvez aussi nous aider à continuer à faire vivre notre petit podcast, n’hésitez pas à aller sur le site : http://bit.ly/SoutientDeOufffMerci de nous laisser un petit commentaire et des petites étoiles si Oufff vous plait. A bientôt pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez aus
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#24 - Portrait de Oufff - Caroline Chaverot, du kayak au championnat du monde de trail
08/04/2020 Duración: 01h02minDans ce nouvel épisode, on a eu l’immense plaisir de passer du temps avec Caroline Chaverot pour un portrait de Oufff.Caroline est une grande traileuse qui a tout remporté : L’UTMB, le 90 km du Mont Blanc, le Lavaredo, La Hardrock 100, la Trangrancanaria... Elle va nous parler de sa carrière de traileuse mais aussi de celle qu’elle avait avant en tant que kayakiste et grimpeuse. Une femme entière qui nous partage son expérience, son vécu et sa vision du trail après une carrière bien remplie. Vous pouvez le retrouver pour suivre ses aventures sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/caroline.chaverot/ Instagram : https://www.instagram.com/carolinechaverot/ Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast Twitter : https://twitter.com/Oufff_app Vous pouvez aussi nous aider à continuer à faire vivre notre petit podcast, n’hésitez pas à aller sur le site : http://bit.ly/S
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#23 - Épisode spécial - Spécial Coronavirus avec des élites du trail
27/03/2020 Duración: 01h26minLa période étant complètement folle et inédite avec ce Coronavirus mondialement répandu, nous avons voulu contribuer à notre petit niveau en partageant avec tous nos auditeurs un épisode spécial. Nous sommes revenus avec plusieurs traileurs/traileuses élites et d'autres un peu plus "amateurs" sur ce confinement, sur les changements de planning, d'entraînement, sur les occupations dans la maison et surtout sur la philosophie et les réflexion qu'amène cette période. Le sport passe derrière la gravité de la situation. De quoi vous aider à passer un peu mieux cette période. Vous pouvez retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast Twitter : https://twitter.com/Oufff_app Vous pouvez aussi nous aider à continuer à faire vivre notre petit podcast, n’hésitez pas à aller sur le site : http://bit.ly/SoutientDeOufffMerci de nous laisser un petit commentaire et des petites étoiles si Oufff vous plait. A bientôt pour u
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#22 - Portrait de Oufff - Ludovic Collet, la voix du trail
24/02/2020 Duración: 01h14minDans ce nouvel épisode, on a eu l’immense plaisir de passer du temps avec Ludovic Collet pour un portrait de Oufff. Ludo, c’est une grande figure du trail, il est connu par tous les traileurs, il a tout simplement donné sa voix à un sport, chose extrêmement rare. Il revient sur son incroyable (multiple) parcours, son arrivée en tant que speaker sur le trail un peu par hasard, sa vision du trail, ses projets et pleins d’autres choses...Entre émotion, rigolade, sérieux et réflexion vous en apprendrez beaucoup sur LA voix du trail. Vous pouvez le retrouver pour suivre ses aventures sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/ludovic.collet/ Instagram : https://www.instagram.com/ludo.collet/ Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast Twitter : https://twitter.com/Oufff_app Vous pouvez aussi nous aider à continuer à faire vivre notre petit podcast, n’hésitez pas à aller s
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#21 - Portrait de Oufff - Loury Lag Explorer, un explorateur français
10/02/2020 Duración: 01h43minPour ce nouveau portrait de Oufff, on a eu l'immense plaisir de découvrir un homme hors norme. Un aventurier comme il n'en existe très peu. Loury Lag a eu 1000 vies, des expériences incroyables négatives comme positives. Il revient en détail sur son parcours, sur ce qui l'a amené a se lancer dans des aventures folles, seul, sans expérience... Une enfance difficile qui l'a forgé pour être ce qu'il est aujourd'hui. Dans quelques semaines, il va se lancer avec Matthieu Belanger dans plusieurs chapitre d'un projet dingue : Icarus Project. On vous laisse écouter et prendre votre bonne dose de motivation ! Vous pouvez le retrouver pour suivre ses aventures sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/Loury-2074186272799811/ Instagram : https://www.instagram.com/loury_lag/ Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast Twitter : https://twitter.com/Oufff_app Vous pouvez aussi
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#20 - Portrait de Oufff - Clémentine de Koh Lanta, un tour du monde et Koh-Lanta !
27/01/2020 Duración: 01h01minUn nouvel épisode cette semaine avec Clementine Jullien. Cette femme est une Oufff en puissance, elle a été finaliste de Koh Lanta, l’émission de survie par excellence. Mais elle n’est pas que Oufff à nos yeux pour ça, elle a fait un tour du monde d'un an en relevant des défis fous aux quatre coins du globe et en faisant une traversée à vélo de l’Amérique du Sud. Elle va nous parler de son tour du monde, de l’émission qui a changé sa vie, de sa vision du sport, du dépassement de soi, et de son projet d’accompagnement de voyages pour OdysséOz, une agence pour osez enfin partir à l’aventure. Bonne écoute ! Vous pouvez la retrouver pour suivre ses aventures sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/clementinekohlanta/ Instagram : https://www.instagram.com/clemenvadrouiille/ Agence aventure : OdysséOz - pour oser l’aventure Facebook : https://www.facebook.com/OdysseOz/ Instagram : https://instagram.com/odysseoz Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook :
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#19 - Portrait de Oufff - Michel Poletti, créateur de l'UTMB
18/01/2020 Duración: 01h39minEn ce début d’année 2020 et juste après le tirage au sort de l’UTMB®, on a rencontré une personnalité du trail qui a créé THE course de Oufff que tout traileur et traileuse rêve de courir une fois dans sa vie : Michel Poletti président de l’UTMB et de l'ITRA. On a parlé de ses débuts dans course à pied, le trail, ce qui l’a amené à créer l’UTMB avec sa femme Catherine Poletti et puis quelques scoops. Alors on ne va pas vous en dire plus. Bonne écoute ! Vous ne pourrez pas aller faire un coucou à Michel sur les réseaux sociaux car il n’y est pas mais vous pourrez le croiser à Chamonix cet été. Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast Twitter : https://twitter.com/Oufff_app Merci à Marie de Go Girlz pour le montage : https://www.instagram.com/gogirlzsport/ Vous pouvez aussi nous aider à continuer à faire vivre notre petit podcast, n’hésitez pas à aller sur le site : http://bit.ly/Soutien
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#18 - Portrait de Oufff - Luca Papi, traileur sans limite
18/12/2019 Duración: 56minCette semaine, on repart de plus belle avec un nouveau portrait de Oufff : Luca Papi. Un grand traileur, un peu fou et vous le savez, nous on adore les oufff ! Parmi les exploits de Oufff qu’il a fait, cette année reste une grande année pour lui : Transgrancanaria 360, Transgrancanaria 125 km, Echappée belle, TDS, Tor des Glaciers… Ça donne le tournis. Vous allez en apprendre un peu plus sur sa philosophie de vie, ses entrainements, son quotidien. On est sur que vous allez avoir envie d’aller courir après ça. Bonne écoute ! Vous pouvez aller lui faire un petit coucou sur son compte et le suivre dans ses prochaines aventures : Facebook : https://www.facebook.com/Luca.Papi.Trail/ Instagram : https://www.instagram.com/luca_waa/ Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram :https://www.instagram.com/oufff_podcast Twitter : https://twitter.com/Oufff_app Vous pouvez aussi nous aider à continuer à faire vivre notre petit pod
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Histoire du trail #2 - Le jour où une femme à failli remporter la Western States
11/12/2019 Duración: 09minle jour où une Femme a failli remporté la Western State devant tous les Hommes… C’était en 1995, une édition folle avec des quantités de neige de folie et une des éditions les plus chaudes. Ann Trason a finit 2ème au scratch à seulement 5 minutes de Tim Twietmeyer. On vous raconte cette année 1995 par ces deux légendes de la Western States : 19 victoires à eux deux ! Une incroyable histoire qu’on est content de vous raconter. Bonne écoute ! Merci à I Run Far pour leur récit de cette grande histoire Merci également à Gogirlz (à suivre sur https://www.instagram.com/gogirlzsport/) pour le montage de cet épisode. Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast Twitter : https://twitter.com/Oufff_app Vous pouvez aussi nous aider à continuer à faire vivre notre petit podcast, n’hésitez pas à aller sur le site : http://bit.ly/SoutientDeOufff Merci de nous laisser un petit commentaire et des petit
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#17- Portrait de Oufff - Christian Mauduit, vainqueur d'un Double-Déca-Ironman
25/11/2019 Duración: 01h32minOn se retrouve pour un nouveau portrait de Oufff ! Un Oufff de Oufff, un petit Frenchy qui a gagné un Double Déca Ironman à Léon au Mexique. Depuis 15 ans, il se lance des défis d’ultra aventures, Sparthatlon, Race Across America, Barkley, Ironman, Déca Ironman. Christian a une vie « normale » a coté de ses aventures de folie et il nous a raconté d’où il vient, comment il se s’entraine, ses techniques en courses et comment il en est arrivé à se lancer un jour dans un double déca Ironman…. C’est parti pour un épisode qui va vous motivé dès lundi matin. Bonne écoute ! Vous pouvez aller lui faire un petit coucou sur son compte et le suivre dans ses prochaines aventures : Facebook : https://www.facebook.com/ufoot Instagram : https://www.instagram.com/ufootorg/ Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast Twitter : https://twitter.com/Oufff_app Vous pouvez aussi nous aider à con
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Histoire du Trail #1 - La révélation de Kilian Jornet à l’UTMB® 2008
18/11/2019 Duración: 11minNouvelle semaine, on vous annonce une nouvelle rubrique : Histoire de Trail. On va tenter de vous expliquer des petits bouts d’histoire de ce sport qui n’existait pas il y a 20 ans. On commence par une histoire qui a marqué le début de l’histoire du Trail et la naissance d’un mythique athlète : Kilian Jornet. Cette histoire a lieu lors de l’UTMB 2008, on ne vous en dit pas plus et on vous laisse écouter ce premier épisode de l’histoire du Trail. Bonne écoute ! Merci à Jean-Michel Faure Vincent et Ludovic Collet pour nous avoir partagé leur version de cette histoire mythique du trail. Merci également à Gogirlz (à suivre sur https://www.instagram.com/gogirlzsport/) pour le montage de cet épisode. Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast Twitter : https://twitter.com/Oufff_app Vous pouvez aussi nous aider à continuer à faire vivre notre petit podcast, n’hésitez pas à aller sur le s
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#16 - Portrait de Oufff - Guillaume Arthus, 44 jours en autonomie pour la Via Alpina
06/11/2019 Duración: 02h06minOn se retrouve pour un nouveau portrait de Oufff ! Il vient tout juste de rentrer de sa traversée des Alpes : La Via Alpina en 44 jours en autonomie, c’est Guillaume Arthus. Une organisation millimétrée, pensée dans les moindres détails et une préparation complète pendant 5 ans pour pouvoir être prêt pour ce projet colossal. On vous laisse écouter sa préparation, son quotidien pendant la traversée et ce qu’il en a retenu. On est persuadé que cela va vous donner envie de vous lancer dans des projets de Oufff. Bonne écoute ! Vous pouvez aller lui faire un petit coucou sur son compte et le suivre dans ses prochaines aventures : Facebook : https://www.facebook.com/runnexplorer/ Instagram : https://www.instagram.com/runnexplorer/ Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://www.instagram.com/oufff_app/ Twitter : https://twitter.com/Oufff_app Vous pouvez aussi nous aider à continuer à faire vivre notre petit podca
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#15 - Briefing de course - Grande Course des Templiers
16/10/2019 Duración: 01h02minAprès quelques semaine d'absence, nous voilà de retour avec un tout nouvel épisode. Aujourd'hui on va faire le point sur une des courses qui aura lieu ce week-end dans l’Aveyron : la mythique Grande Course des Templiers, l’une des plus vieilles courses et plus connues de France.Qui n'a jamais voulu savoir ce que c'était de vivre la course de l'intérieur avant de se lancer dans une course ?Vous allez pouvoir le découvrir avec nos deux invités : Andy Symonds, vainqueur en 2011, 3ème en 2012 et 4ème en 2018 et Aurore Devraigne, traileuse normande en progression après de très belles pers sur route, elle est bien plus amatrice qu’Andy, comme nous et beaucoup d’entre vous. On va parler de gestion de course, des montées, descentes, surprises, de barrières horaires, de quoi mettre dans son sac, de ravitos. Bref, tout pour que vous partiez confiant.e sur cette course qui a lieu ce dimanche 20 octobre 2019. Vous pouvez aller faire un petit coucou à nos deux invités sur leur comptes et les suivre dans leurs aventures :A
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#14 - Portrait de Oufff - Anthony Boucard, courir toutes les rues de Paris
18/09/2019 Duración: 50minC’est la rentrée et pour bien commencer, voici un nouveau portrait de Oufff ! Anthony Boucard, est un coureur qui a voulu faire un truc de Oufff : courir toutes les rues de Paris en 20 jours. En entendant parler de son projet on s’est dit que c’était un dingue, et on a voulu comprendre qui était ce fou… Alors on l’a interrogé et écouté son histoire, de quoi vous donner envie de realiser vos projets petits ou grands. Bonne écoute ! Vous pouvez aller lui faire un petit coucou sur son compte et le suivre dans ses prochaines aventures : Facebook : https://www.facebook.com/boucard.anthony Instagram : https://www.instagram.com/anthonybcrd/ Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://www.instagram.com/oufff_app/ Twitter : https://twitter.com/Oufff_app Merci de nous laisser un petit commentaire pour nous dire si ce format vous a plu. A bientôt pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de
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#13 - Portrait de Oufff - Perrine Fages, record sur l'Enduroman
22/07/2019 Duración: 01h15minCette semaine, un nouveau portrait de Oufff ! Nous accueillons une nouvelle Oufff pour ce nouveau portrait : Perrine Fages. Une ultra triathlète qui a couru entre autres l’Ironman d’Hawaii, Le Norseman, le Bikingman de Taiwan, et l’Enduroman. Mais elle n’a pas que participé à des courses de folie, elle se lance dans des aventures pour traverser de nombreux pays à vélo : le Pakistan, l’Ethiopie, L’Iran et plus récemment le Népal et le Tibet. De quoi vous donner envie de vous dépasser. Bonne écoute ! Vous pouvez aller lui faire un petit coucou sur son compte et le suivre dans ses prochaines aventures : Facebook : https://www.facebook.com/perrine.fages.9 Instagram : https://www.instagram.com/perrinefage/ Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://www.instagram.com/oufff_app/ Twitter : https://twitter.com/Oufff_app Merci de nous laisser un petit commentaire pour nous dire si ce format vous a plu. A bientôt
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#12 - Debriefing de Course - Week-end du Marathon du Mont Blanc
01/07/2019 Duración: 42minNouvel épisode pas à 7h30 mais a 19h30 pour vous faire vivre de l’intérieur ce week-end de folie autour du Marathon du Mon-Blanc. Fred est allé rencontrer de nombreuses personnes sur les sentiers autour du Mont-Blanc : du petit Paul qui soutient son papa, à Benoit qui court le 90 km, à Frédéric Comte le directeur de course ou encore Benjamin le patron du Bar l’Alibi. Un nouveau format qui vous donnera peut-être envie de vous joindre à ce bel événement l’année prochaine. Vous pouvez retrouver Oufff sur les reseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://www.instagram.com/oufff_app/ Twitter : https://twitter.com/Oufff_app Merci de nous laisser un petit commentaire pour nous dire si ce format vous a plu. A bientôt pour un nouvel episode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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#11 - Briefing de Course - 90 km du Mont Blanc
24/06/2019 Duración: 01h13minAprès quelques semaine d'absence, nous voilà de retour avec un tout nouvel épisode. Aujourd'hui on va faire le point sur une des courses qui aura lieu le week-end prochain dans la vallée de Chamonix : le 90km du Mont Blanc. Qui n'a jamais voulu savoir ce que c'était de vivre la course de l'intérieur avant de se lancer dans une course. Vous allez pouvoir le découvrir avec nos deux invités : Sylvain Court, qui fait parti du Team Oxistis TSL/HG, vainqueur sur cette course en 2018 et Céline Jolly traileuse depuis nombreuses années, habituée des longues distances et qui s’est lancée un défi l’année dernière en courant le 90 km du Mont Blanc. On va parler de gestion de course, de barrières horaires, de quoi mettre dans son sac, de ravitos. Bref, tout pour que vous partiez confiant.e sur cette course qui a lieu dans 5 jours. Vous pouvez aller faire un petit coucou à nos deux invités sur leur comptes et les suivre dans leurs aventures : Sylvain Court : Facebook : https://www.facebook.com/SylvainCourt/ Instagram
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#10 - Portrait de Oufff - Serge Girard, le tour du monde en courant
03/06/2019 Duración: 57minCette semaine, pour notre 4ème portrait de Oufff, c’est avec un immense plaisir que nous avons discuté avec Serge Girard, l’homme qui détient plusieurs records : nombre de km en une année soit 27000 km (74km par jour sans jour de repos), du Tour du Monde en courant (26240 km en 433 jours)… Il a couru dans le Monde entier, rencontré des centaines de personnes, frôler la mort. Une incroyable histoire de vie partagée avec une petite équipe indispensable à son avancement. « Vivre c’est avancer sans cesse, peu importe la vitesse… » ça a été son leitmotiv depuis ses début. Vous en apprendrez beaucoup sur Serge, pas seulement sur ses exploit mais aussi sur sa vie, sa jeunesse, son histoire… Une philosophie de vie qui réveillera peut-être quelques idées en vous. Bonne écoute Vous pouvez aller lui faire un petit coucou sur son compte et le suivre dans ses prochaines aventures : * Facebook : https://www.facebook.com/sergegirardofficiel/ * Son livre ici : https://www.fayard.fr/documents-temoignages/philosopher-en-co