Find Yourself

"Tu es tellement moche, que personne ne voudra jamais de toi !" C'est une phrase qu'on a dite à Mélissa lorsqu'elle était adolescente et qui l'a profondément marquée. A tel point qu'elle a basculé dans la dysmorphophobie (perception démesurée d'un défaut imaginaire ou d'un petit défaut physique).  Puis à 20 ans, un déclic. Comment réapprendre à s'aimer, à sortir de la comparaison et à incarner ce fameux "self love" ? Cet épisode, c'est une discussion à cœur ouvert avec une jeune femme à la force intérieure et à la maturité remarquable, qui nous motive toutes et tous, à se regarder avec plus de bienveillance et à faire bouger la société et ses diktats discriminatoires ! Si cet épisode vous plaît, aidez-nous à le faire écouter par plus de monde ! Partagez, et donnez nous votre avis/vos suggestions sur nos réseaux sociaux: Instagram: @find_y0urself Facebook: find.yourself.paris Pour lus d'infos sur Find Yourself: www.findyourself.fr Belle écoute et à très vite !

"Tout ce que tu as toujours voulu se trouve de l'autre côté de la peur" - George Adair Bienvenue dans le 3ème épisode du podcast Find Yourself ! Cet épisode, c'est une rétrospective d'un événement Find Yourself d'il y a quelques mois sur la peur et la zone de confort. Pour commencer, la peur c'est quoi ? Et la zone de confort, c'est quoi ? Répondre à ces questions est un premier pas, et au travers de nos expériences de vie, nous avons dégagé des solutions pour dépasser nos peurs du quotidien, et sortir de la prison dorée qu'est la zone de confort. Ça fonctionne pour nous, pourquoi pas pour vous ?! Surtout, n'oubliez pas de vous abonner à ce podcast, de le commenter sur les réseaux sociaux pour partager vos expériences, d'en parler autour de vous et de le partager ! Bonne écoute ! Et pour en savoir plus sur Find Yourself: www.findyourself.fr Insta: @find_y0urself Facebook: Find.yourself.paris

Bienvenue dans le 2ème épisode du podcast Find Yourself ! Cette fois-ci, j'échange avec Véronique Roubertie, art-thérapeute et membre du club Find Yourself. Après une enfance difficile, c'est dans l'expression artistique que Véronique trouve son salut. Aujourd'hui, elle nous partage en toute sincérité son parcours, son expérience et sa passion pour son nouveau métier. Une FY lady bienveillante, inspirante et authentique dont la voix méritait d'être entendue depuis longtemps ! Belle écoute à toutes et à tous, et surtout, n'oubliez pas de noter le podcast de 5 étoiles, de le partager et de vous y abonner ! Pour prendre contact avec Véronique: Instagram: @Weartwell Facebook:  https://www.facebook.com/Heartconcept/ Adresse email:  roubertie.arttherapie@gmail.com Pour suivre les actualités et les prochains events de Find Yourself: Instagram: @find_y0urself Facebook:  https://www.facebook.com/find.yourself.pahttps://www.facebook.com/find.yourself.paris/

Quelques conseils pour se débarrasser de e sentiment qui nous pousse systématique à la dévalorisation de sa personne et de ses compétences.

Le podcast Find Yourself, pourquoi ?