Oulun Ylioppilaslehden Podcast

Meditaation alkeet osa 5: Chakra-meditaatio

Informações:

Sinopsis

Chakra-meditaatio on hieman vaativampi meditatio, jossa visualisoidaan erilaisia asioita ja liikkeitä mielessä. Chakra-meditaatiossa keskitytään puhdistamaan kehon eri osia mielen avulla