Rose Valley Athletics

בקול הכוח פרק 30 | שאלות ותשובות

Informações:

Sinopsis

לכבוד פרק 30 החגיגי החלטנו לעשות פרק שאלות ותשובות!איך חושבים בצורה חיובית בזמן שעושים ברפיז?איך חוזרים להתאמן אחרי שהפסקנו?איך בוחרים משקלים בצורה נכונה לאימון?ועוד מלא שאלות ששאלתם אותנו!