Yogiskt - En Podd Om Yoga Och Meditation
116: 5:e kroppen! Om svett, rörelse och yang.
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 1:00:03
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Vi har 10 kroppar sägs det. Den 5:e är vår fysiska kropp. Fordonet som bär de andra 9 kropparna. Balans är ett nyckelord för våra kroppar. Yin & yang. Idag pratar vi om yang; rörelse, fysisk aktivitet, och om det här med att svettas 11 minuter varje dag. Och hur yoga kompletterar annan fysisk aktivtet på ett ypperligt sätt. Bland annat. Sat Nam finfina yogisar!