Vacía Tu Bandeja

En el episodio de hoy te vengo a hablar de rutinas.  Recientemente me encuentro ajustando mis rutinas de mañana y noche, bien porque quiero incluir algún hábito nuevo a ella, como en el caso de la de mañana o porque simplemente no la estoy llevando bien como me pasa con la rutina de noche. Episodios anteriores donde hablo de hábitos: #03-El funcionamiento del hábito (https://www.vaciatubandeja.com/03-el-funcionamiento-del-habito/) #04-Cómo crear un hábito nuevo (https://www.vaciatubandeja.com/04-como-crear-un-habito-nuevo/) #16-Descubre tus hábitos básicos y comienza el cambio (https://www.vaciatubandeja.com/16-descubre-tus-habitos-basicos-y-comienza-el-cambio/) Comenta los episodios y comparte tus experiencias en el grupo de Vacía tu bandeja (https://t.me/vaciatubandeja) en Telegram. Y Si llevas un Bullet Journal (https://t.me/mibulletjournal) , compártelo con otros usuarios en el grupo de Telegram. Música: David Löhstana - Alexandra 03 (https://www.jamendo.com/album/30025/alexandra) de https://www.jamendo.c