Sinopsis
Plenitude — Corpo, mente e espírito integrados é um convite para uma jornada transformadora, um sussurro da alma em meio ao ruído do mundo. É um chamado suave, para que você retorne ao seu centro, onde habita a verdadeira paz. Neste livro, a espiritualidade se revela não como um conceito distante, mas como um caminho possível, e necessário, para quem deseja viver com leveza, saúde e sentido. Corpo, mente e espírito se entrelaçam em harmonia, revelando que a felicidade plena não está fora, mas nasce do silêncio interior. Com palavras simples e profundas, esta obra mostra que viver com plenitude não exige perfeição, e sim presença. É sobre aprender a se ouvir, a se cuidar e a se reconectar com o que faz bem de verdade. Você não precisa mudar quem é. Só precisa lembrar quem você sempre foi.
Este livro nasceu de um estranho vazio, um certo incômodo, talvez uma mescla entre a necessidade de dar sequência a minha primeira obra, Existe uma saída — Soluções simples para problemas emocionais, e a vontade de continuar minha missão de ajudar mais pessoas a evoluírem, transformando experiências, pensamentos e dúvidas em palavras. Escrevê-lo foi um processo tão revelador quanto desafiador. ...
