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Sinopsis

Este es un programa para aprender las prácticas y conceptos más importantes del desarrollo personal y del mindfulness, basado en los mejores libros y autores de estas disciplinas.

Episodios

  • 1573. Encontrar la belleza

    25/03/2024 Duración: 09min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA 3. Canción con Trompeta: Joey´s song de Kevin Macleod Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

  • 1572. Levantar la tapa del cajón

    24/03/2024 Duración: 06min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

  • 1571. Quitarte la presión de vivir

    19/03/2024 Duración: 14min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

  • Todos los episodios de esta semana (del 11 al 17 de marzo de 2024) - Episodio exclusivo para mecenas

    16/03/2024 Duración: 55min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

  • 1570. La importancia de la atención consciente

    15/03/2024 Duración: 07min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

  • 1569. Seguir lo que te calienta el corazón

    14/03/2024 Duración: 13min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

  • 1568. Darte cuenta de lo que crees

    13/03/2024 Duración: 07min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

  • 1567. Estar donde no quieres estar (Contesto a comentarios de oyentes)

    12/03/2024 Duración: 16min

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  • 1566. Con el corazón lo tienes todo

    11/03/2024 Duración: 11min

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  • 1565. Ya lo hemos conseguido

    08/03/2024 Duración: 09min

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  • Todos los episodios de esta semana (del 4 al 10 de marzo de 2024) - Episodio exclusivo para mecenas

    07/03/2024 Duración: 56min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

  • 1564. Creérselo

    06/03/2024 Duración: 17min

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  • 1563. Lo que nos importa es estar bien

    06/03/2024 Duración: 09min

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  • 1562. Orientarse a la vida

    05/03/2024 Duración: 07min

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  • 1561. Estar a buenas con la vida

    04/03/2024 Duración: 12min

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  • 1560. Monográfico: El método para vivir de corazón (repetición de los 6 audios de estas semanas sobre vivir de corazón)

    01/03/2024 Duración: 01h14min

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  • Todos los episodios de esta semana (del 26 de febrero al 3 de marzo de 2024) - Episodio exclusivo para mecenas

    01/03/2024 Duración: 58min

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  • 1559. ¿Crees que a la vida le importa lo que logremos?

    29/02/2024 Duración: 09min

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  • 1558. La tres vías

    28/02/2024 Duración: 21min

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  • 1557. El método para vivir de corazón (parte 6 y final)

    27/02/2024 Duración: 16min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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