Motivaatiomies

Motivaatiomiehen vieraana on tällä kertaa kirjailija, valmentaja ja heimopäällikkö Teemu Syrjälä. Keskustelussa käydään läpi tietenkin itsensä kehittämistä, miehisyyttä nykymaailmassa, parisuhteita sekä niitä tärkeimpiä kysymyksiä mitä kukin voi itseltään kysyä! Enjoy! Linkkejä podcastista: Teemusyrjala.com

Motivaatiomiehen Podcastin vieraina tällä kertaa ovat Annina Mäkinen ja Jukka Joutsiniemi! Tällä kertaa keskustelemma työhyvinvoinnista ja Annina ja Jukka tarjoilevat reilun tunnin täydeltä asiaa ja loistavia käytännön vinkkejä aiheeseen liittyen. Käymme asiaa läpi niin eri näkökulmista alkaen siitä miten opiskelijoiden kannattaa tulevan työuransa hyvinvointia miettiä aina siihen miten esimiehet pystyvät oman tiiminsä hyvinvointiin panostaa. Enjoy!

BOOM! Motivaatiomiehen podcastin teemana ovat tällä kertaa kirjat ja vieraina jälleenkerran BusinessThinkers.fi:n Sami Suominen ja Juha Kangas! Tämä keskustelu on käytännössä kirjakerhon tapaaminen missä jokainen meistä käy läpi Top3 merkittävintä personal development kirjaa. Tiedossa kaksi tuntia mielenkiintoista keskustelua täynnä käytännön vinkkejä ja lukuinspiraatiota! Enjoy!

Podcastin vieraana tällä kertaa on Karla Nieminen. Karla on ihmissuhdetaitokoulutuksia järjestävän Jäänmurtajat Oy:n perustaja, kouluttaja, sekä Jäänmurtajat podcastin vetäjä Suplassa. Karla on myös kirjoittanut 2017 tammikuussa julkaistun kirjan Olet hyvä tyyppi - opas sujuviin ihmissuhteisiin. Huikean keskustelun aikana käydään läpi niin ihmissuhdetaitoja kuin itsensä kehittämistä monia mielenkiintoisia sivuraiteta unohtamatta. Enjoy! Linkkejä showsta: Jäänmurtajat Oy: www.jaanmurtajat.fi/ Jäänmurtajat Podcast: http://www.supla.fi/supla/2679657 Jäänmurtajat Instagram: https://www.instagram.com/jaanmurtajat/ Olet hyvä tyyppi -kirja: http://www.olethyvatyyppi.fi/

Oli suuri ilo ja kunnia saada vieraaksi podcastiin Sami Suominen ja Juha Kangas aka. Business Thinkers. Molemmat miehet ovat pitkän linjan liikemiehiä ja personal developmentin osaajia sekä varmasti lukeneimpia miehiä jotka ovat show'ssa vierailleet. Puhumme henkilökohtaisesta kasvusta, parhaista kirjoista, lukupiireistä ja monesta monesta muusta. ENJOY! Linkkejä show:sta: BusinessThinkers blogi: businessthinkers.fi

Motivaatiomiehen podcastin vieraana on tällä kertaa Samuel Aarnio. Samuel on NLP-valmentaja, Innoste Akatemian perustajajäsen, konsulttien myyjä ja henkilökohtainen avustaja. Juuri ennen nauhoitusta hän on palannut Biohacking Centeriltä Kasper Van de Meulenin Wim Hof Method koulutuksesta. Podcastissa keskustellaan FourSigman sieniuutteiden voimalla mm. NLP:stä, hengitysharjoitteista, kylmänkestosta ja siitä, onko matka vai määränpää tärkeämpi. ENJOY! Linkkejä show'sta: Innoste Akatemia: innoste.fi

Motivaatiomiehen podcast tarjoilee tällä kertaa aimo annoksen asiaa ruokaan ja ravintoon liittyen. Keskustelu yltää käytännön valinnoista, lääkinnällisten sienten kautta aina paastoon ja sen vaikutuksiin sekä kaikkeen siltä väliltä. Vieraina Lifted.fi perustaja ja valmentaja Jukka Joutsiniemi @joutsi, Ambroniten perustaja ja seikkailija Simo Suoheimo @suoheimo ja Four Sigma Foodsin tuotepäällikkö Lari Laurikkala @larilaurikkala. Linkkejä show:sta FourSigmatic: https://international.foursigmatic.com/ Lifted: https://lifted.fi Ambronite: https://eu.ambronite.com/ Seuraa motivaatiomiestä Facebookissa ja Instagramissa @motivaatiomies

Podcastin vieraana on tällä kertaa Eero Oksanen. Eero on seikkalija ja yrittäjä. Hänen perustamansa FORUS Oy:n tarkoitus on selkeä: Estää ekokatastrofi. Tässä podcastissa mennään käydään läpi mm. ilmastonmuutosta, vihreää kapitalismia, sähköautoja ja oman elämän tehtävän tärkeäyttä. ENJOY! Linkkejä showsta: Forus Oy:n nettisivut: forus.fi

Jukka Joutsiniemi on yksi Lifted yrityksen perustajista, kokenut valmentaja ja hyvinvoinnin rautainen ammattilainen. Tämän lisäksi mies on myös todellinen viikinki sekä aktiivinen metsä- ja kalamies. Tämän kertaisessa keskustelussa käymme läpi mm. hyvinvointia, vuodenajan parhaimpia ruokavinkkejä sekä huikeita metsästystarinoita. Enjoy! Seuraa Jukkaa ja Liftediä SOMEssa: @joutsi Instagram @liftedfi Instagram lifted.fi

HUOMENTA! Podcastin jaksossa nr.11 puhutaan siitä miten saada joka aamuun se tunne, että et malta herätä! Aiheena tietenkin aamurutiinit. Käy lukemassa myös Motivaatiomiehen aikaisemmat kirjoitukset aiheesta: https://motivaatiomies.net/2015/12/08/miksi-sinunkin-kannattaa-aloittaa-aamurutiini/ https://motivaatiomies.net/2015/12/09/kolme-aamurutiinia-uudenvuodenlupauksiksi/ https://motivaatiomies.net/2016/05/27/paras-alku-paivaan-motivaatiomiehen-paivakirjarutiini/

Oletko elämännälkäinen- vai janoinen? Elätkö puutteessa vai yltäkylläisyydessä? Tässä podcastissa keskustellaan siitä miten väärinymmärretyt halumme ajavat meitä huonoihin tekoihin ja laatustandardien laskuun.

Tässä podcastissa mennään takaisin perusasioiden äärelle. Keskustelun aiheena ovat tämän blogin ja podcastin keskeiset teemat: Elämänmuutos, selfhelp ja tietoisuuden kasvattaminen. Näitä aiheita on sivuttu aiemmissa kirjoituksissa ja keskusteluissa mutta ansaitsevat tärkeytensä takia oman podcastin. Siinä missä monet aiemmat mm. haasteisiin liittyvät kirjoitukset vastaavat kysymykseen miten, me etsimme tällä kertaa vastausta kysymykseen miksi, ja siihen mitä hyötyjä tietoisesta elämänmuutoksesta on. Vieraina vanhat tutut Johannes Raunio ja Juha-Pekka Jääskeläinen Inspiroivia kuunteluhetkiä!

"Don't waste your time or time will waste you" -Muse, Knights of Cydonia Paremmin en voisi asiaa itse todeta kuin Matt Bellamy laulaessaan yllä viitattua laulua. Tässä 13min podcastissa pureudutaankin ainoaan resurssiin jolla oikeasti on arvoa: Aikaan. Ja siihen miten se vaikuttaa onnellisuuteen. Motivaatiomiehen monologin tapaan luvassa on hieman filosofiaa, selkeitä käytännön vinkkejä ja elämän tosiasioista kumpuavaa insipiraatiota!

Tässä Motivaatiomiehen 12min mittaisessa monologipodcastissa käydään läpi muinainen pelkojenhallintatekniikka. Tämä sama Tosinimen tietämiseen liittyvä metodi esiteltiin jo aiemmin päiväkirjarutiinista kertovassa artikkellissa ja se juontaa juureensa vanhoihin mytologiohin ja uskonnollisiin perinteisiin. Nyt se tuodaan muinaisista kirjoista käytäntöön tavalla millä kuka tahansa voi ottaa omat pelkonsa haltuun!

Mitä hyötyä on siitä, että tekee itsestään oman elämänsä koekaniinin? Entäs siitä että kokeilee eri diettejä ja mittaa järjestelmällisesti painoa, vyötärönympärystä ja vireystilaa? Erilaisten elämäntapojen kokeilu on erinomainen tapa parantaa elämänlaatua sekä pienin että suurin askelin. Tässä podcastissa puhutaan mm. laskuvarjohypyistä, Kuussa käymisen vaikutuksista ihmismieleen, kahvin juomisesta, unen laadun parantamisesta, virtsaamisesta 230km koiravaljakkovaelluksella ja keskiarvojen vaarasta tieteellisissä tutkimuksissa. Meno menee välillä päällehuutelun ja naurun puolelle ja samalla esille tulee oivallisia esimerkkejä ja tehokkaita vinkkejä ihmiskoekaniininina elämiseen! Vieraina: - Eero Oksanen - Johannes Raunio - Simo Suoheimoa Isäntänä Jesse Kinnunen

Nyt mennään tosi diipeille alueille. Keskustellaan miksi herätään aamulla, miksi teemme mitä teemme, ja miten voit alkaa elämään merkityksellistä elämää! Vieraina Johannes Raunio ja Simo Suoheimo

Oletko oman elämäsi päätähti vai elätkö sivuosassa jonkun muun elokuvassa? Aika tehdä muutos ja motivoida itsesi oman elämäsi supertähdeksi!

Motivaatiomiehen podcastissa tällä kertaa vieraana on yksi Ambronite yrityksen perustajajäsenistä Simo T. Suoheimo. Simon asiantuntijuus ja tieto ruoan ja ravinnon suhteen tulee hänen kokemuksistaan yrittäjänä aivan ruokateollisuuden innovatiivisimmassa kärjessä!

Mitä mukavuusalue tarkoittaa? Milloin sieltä pitää päästä pois? Kuuntele motivaatiomiehen podcast oman mukavuusalueen haastamisesta ja siitä miten sitä pitää lähestyä!

Haluatko onnistua uudenvuodenlupauksissa? Tässä podcastissa käydään läpi tärkeimmät säännöt ja periaatteet millä tehdään uudenvuodenlupauksissa ja muissa haasteissa epäonnistuminen mahdottomaksi!